耐久跑体育教学案例.doc

耐久跑体育教学案例

一、教学内容
耐久跑是一种运动的根本技能，耐久跑能较好地进步学生的耐力素质，增强学生的心肺功能，耐久跑是体能训练时经常采用的一种训练方法，具耐久跑体育教学案例

一、教学内容
耐久跑是一种运动的根本技能，耐久跑能较好地进步学生的耐力素质，增强学生的心肺功能，耐久跑是体能训练时经常采用的一种训练方法，具有很好的锻炼意义。把各种形式的耐久跑动作融于游戏之中，其游戏方法兴趣性强，变化无穷，使人乐此不疲，深受广阔少年儿童的喜欢。让学生学得开心、主动，又能在娱乐游戏中表达体育教学的内容,到达体育教学的目的。
二、案例描绘
在一节耐久跑的课中,我在教学中，将学生分为人数相等的四组。比赛开场了，在一个足球场地的以足球门柱为标志物,听到信号后，第一小组先出发,其他小组齐步走，等第一小组追到第四小组时，第二小组出发,以此类推,，我也参加到学生的呐喊声中,为各组队员加油助威，还不断地提醒学生：“要保持队形,一个也别落伍”.各小组同学为了夺取成功个个摩拳擦掌,跃跃欲试。
第一轮比赛完毕，有的为获得成功手舞足蹈,有的为失败而沮丧不已，,让学生考虑：怎样才能跑得快并花的时间又最少，，有的认为大家速度不统一，有的认为前面速度太快，越往后就没力气跑了，有的认为…….学生讨论的气氛很热烈，教学效果非常好。讨论完后，：
“跑的时候先不要太快，不然的话，最后就没力气了，最好是匀速跑,这样用时应该最短".我对这位同学微笑的点点头说：“对的，就像我们以前所学的耐久跑一样，要匀速跑,还要注意耐久跑的方法和技巧，这在我们以前的耐久跑的练****中学过的,但也要根据自己和同伴的才能控制好速度”。这个时候，很多同学又开场讨论，有的说：“要团结合作”,有的说：“速度要均匀，等等跑得慢的同学”。接着，我说：“同学们说的都很对，同学们都很聪明,能去考虑，，不光要自己跑得快，而且要照顾小组同伴完成任务才能算真正完成任务，所以又要你们团结合作”。然后，我对学生们提了耐久跑建议，让学生再去考虑一下准备第二轮比赛。
第二轮比赛开场了，比赛气氛比第一轮更加剧烈,学生们个个都在体验跑的乐趣，，“同学们，老师最后还想让大家考虑，到底要怎样跑好耐久跑？"这时候,学生开场讨论起来。最后,我微笑着说道：“同学们，今天我们学****了耐久跑，通过练****同学们也掌握了耐久跑的方法和技巧，同学们的热情也非常高，我们应该感谢那些提出好的意见的同学，让我们掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老师希望同学们以后在学****上敢于创新、敢于考虑、敢于发表自己的想法和意见。”
三、案例反思
按新课程标准上体