2022年小孩子想学舞蹈适合学什么舞蹈.docx

舞蹈、几种简洁的步伐，但动作切莫困难，不要让孩子去舍命练****下腰、劈叉、跳动等，也不要让孩子接受剧烈的外力训练，如强压、强扳等。
　　(小舞生问过几个小女孩儿，放弃舞蹈学****的缘由，都是被小时候学舞蹈的“疼”给吓怕了。)
　　4-7岁孩子：这个阶段还应当以动律训练为主，另外可适当加入一些简洁的软开度训练，但应当恰如其分，不行操之过急。
　　另外此阶段不宜进行限制力气训练。同时，家长也要记住：不能以软开度好坏来衡量孩子的学****成果。
　　这个阶段最重要的是培育舞蹈的爱好，培育良好的舞蹈****惯(例如良好的站姿、坐姿，立背的****惯等等)，培育节奏感、韵律感、方位感、集体协调的实力等。
　　“磨刀不误砍柴功”，这些良好的****惯和规范的实力形成之后，舞蹈基本功的进行会更精确、规范，也更简单驾驭，反而加快了孩子学****基本功的进度。










　　7-12岁儿童：进入学舞蹈黄金期的孩子们，在这个阶段基本进入了比较规范正规的学****在软开度方面有了更多要求，但由于生理条件渐渐成熟，训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的损害，也不提倡力气型的限制训练，如身体各部位的限制。
　　同时，这个时期的孩子心理也渐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的相识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。
　　12-15岁少年：孩子生长到这一阶段，身体条件已经基本成熟，应当进行一些限制力训练，如腿的限制、腰的限制及各种较高难度的跳动和技巧训练，同时还应具有相当的表现力，这就要求老师多进行各类舞蹈的编排，从而使孩子增加学术积累。
　　3跳舞会不会影响孩子的生长发育?
　　宝宝能长多高，与其骨骼闭合的早晚有关，换句话说，关节两侧的软骨越迟闭合成硬骨，宝宝就长得越高。
　　而许多家长担忧孩子练舞蹈，会对宝宝的骨骼发育造成肯定的压力，从而让他们长不高。
　　但事实上，在基础舞蹈练****中，一般不会给3～7岁的宝宝支配压力练****大多数动作是与拉伸宝宝的韧带，塑造宝宝的肌肉相关，对宝宝的骨骼发育造成的压力极其有限，肯定不会造成宝宝长不高的状况。










　　相反，宝宝通过练****舞蹈，有一个特别好的姿态看上去反而比同龄人显魅力。
　　4如何培育宝宝的舞蹈爱好?
　　(1)多带孩子看一些好看的舞蹈节目
　　尤其是同龄孩子表演的舞蹈节目。孩子的新奇心都是很强的，当他看到同龄的小挚友们跳舞的时候，会对舞蹈产生肯定的新奇心。
　　这个时候家长在旁边说一些激起爱好的话，比如“小挚友们跳得真好看”、“要是你会跳舞给妈妈看就好了”之类的话，会激起孩子剧烈的自尊心与好强意识，从而产生肯定要学舞蹈的想法。
　　(2)多让孩子与正在学舞蹈的同龄孩子一起玩耍
　　孩子都是具备肯定的“群体意识”的，在小挚友们一起玩耍的时候，家长可以与学舞蹈的孩子进行一些沟通，尤其是多进行表扬。当你表扬其他孩子的话被你的孩子听到的时候，学舞蹈的愿望就会渐渐萌芽。
　　(3)让孩子感觉舞蹈很好玩
　　他们不知道舞蹈能给他们带来什么，因此舞蹈可以熬炼身体、舞蹈可以提升气质之类的话说不说都一样。
　　但是，孩子都是贪玩的，假如他发觉跳舞很好玩，那想不让他学舞蹈他都会跟你闹。









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