欧卡牌介绍与使用说明.docx

、介绍认识 OH Cards欧卡牌（OH卡牌）
OH卡牌也有人叫“ OH Cards塔罗牌〃。OH Card牌是由一位在加拿大攻读
人本心理学硕士的彳惠国人 Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共图，一个歌曲和舞蹈的启
发。它们在人员训练、学校引导咨询、救济院的工作，和其他必须应付人们需要
的领域都是一种有用的工具。
四、OH Card/L节与规则：
与其它工具一样，遵守适当的使用规则是重要和必要的，以免误用或伤害，
对运用OH 卡的游戏参与者获得更多更大的收获也是具有很重要的意义的。玩
OH 卡不是一种竞赛，它更多的是和我们参加者个人的内心比较良好的连通，没
有结论。规则能更有助创造出一个信任和安全的环境， 满足我们的好奇心， 并加
深我们的了解。规则可以保护和帮助我们敞开自己的心门，使我们借助 OH 卡增
进对自己的了解和获得自信。
OH 卡包含了丰富的内容，参加者都能够放下场面和务虚的概念性、哲学、
意识形态等的描述或讨论， 或者不要在主X 客观的掩饰下说脱离自己自身感受和
理解的话，那么， OH 卡将能够发挥出它特别丰富的功能。
据此，我们建议在使用时遵循以下指导原则：
1、在OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的隐私。
在OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的选择， 对于选出的牌， 我可以弃权，
我可以解释，也可以不解释，我可以摊出我的牌，也可以不摊出我的牌，你不可
以挑战或质疑我的弃权。
3、在OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的时间，不要打断对方的说话。
4、在 OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的智慧和理解力，不要更正解释你
的牌， 即使在自己的头脑里悄悄地这样做都是不合适的。 对于这些牌， 本没有 “标
准〞或者说是“正确〞的解释。当然，说说属于你自己的感觉，那是不冲突的。
5、在 OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的诚信，我不和你唱反调或者争论
关于你的解释。 但是我会表达我对于你所说的东西的好奇， 或者需要你澄清某些
事情，以帮助我更好地理解。我将尽可能支持你想象的跳跃！
6、在 OH 卡游戏中，我们互相尊重对方的个性，每一个人的阅读都是基于
自己，牌只是面镜子，一个媒介。当我在玩OH Cards 的时候，我不假定你看到
我所看到的，或是读到我所读到的。争论是无意义的。
7、大家在玩OH Cards的时候要带着敞开和尊重的心来互相交换意见，并分
享他们的反应。
8、提醒和警告：不要想太多，更不要研究和深思熟虑。使用最早从你头脑
中蹦出来的那句话就好！ 另， 你所用的陈述必须是和自己有关的， 使用第一人称，
说“我〞或者“我的〞，用现在式。在玩游戏之前，也可以先定一下故事名称。
9、OH Cards的宗旨是“解释出来的答案没对没错，任你想象发挥〃，但这
些想象刚好就是你内心的潜意识， 你自己把心理的东西讲了出来。 这是 OH Cards 最奇妙之处。
10、OH Cards比较特别的地方存在于以上那些规则的精神里。 技术上的变化 是个人的事：使用更多的卡，挑出其中部分的卡，在一X文字牌上面用两X图卡 〔或是反过来〕 ，抽出额外的牌来弄清楚前面所抽出的牌，在探索的时候邀请对
方来回应，等等。
11、有时候教一下新人如何使用 OH