四姑娘山旅游攻略.docx

四姑娘山自助游攻略
四姑娘山景色
　　有那么一座山，因为得了一个亲切如家人的名字——四姑娘，不知从何时起便声名远播起来，引得天南海北的驴友纷纷前往造访。前段时间我与几名同伴走了一趟甘南川北，在第七天的时候，从若尔盖赶到了四姑娘山脚下。在到二道坪马/30元(单程)，到枯树滩马/50元。再往里的话，可途中与马夫商量。
　　在长坪沟骑马，分段租骑会划算不少，往返皆是如此，不用担心没马可租。例如，从枯树滩——木骡子，马夫会报价250—300元/马左右(8公里的路程报300，比较离谱)。建议和马夫商量：枯树滩——上干海子(有餐饮供应，有马匹服务)80—100元/马即可；上干海子——木骡子50元/马即可。如此可节约至少150元/马。回程的价格将是去程的一半左右。例如从龙洞——喇嘛寺(10公里左右)租马50元基本搞定，木骡子——日隆镇120元/马。沿途会有不少牵着空马的马夫与你搭腔。
　　长坪沟的到达景点所需时间
　　日 隆－喇嘛寺：可乘车抵达。
　　喇嘛寺－枯树滩：骑马约需2小时；也可步行，全程有栈道。
　　枯树滩－龙 洞：；
　　龙 洞－沙棘林：骑马约需30分钟；
　　沙棘林－下甘海子及上甘海子(四姑娘山山脚)：骑马约需1小时；
　　甘海子－两河口：骑马约需1小时；
　　两河口－木骡子：骑马约需1小时；
　　木骡子－柳树坝：骑马约需1小时；
　　柳树坝－鸡冠石：骑马约需1小时；
　　鸡冠石－石包棚：骑马约需1小时；
　　石包棚－雷鼓石：骑马约需1小时；
　　雷鼓石－卡子沟：。
　　TIPS：
　　1、进入长坪沟后，海拔渐高，氧气越来越稀薄。到了木骡子后(海拔4100米)，基本上80%的打火机会失灵，建议“烟囱”们备盒火柴。
　　2、喇嘛寺马匹公司(租马的地方)处有商品销售部、用品租赁中心和小餐馆。多为藏民开设的，如果你在此地有高山反应症状，可向藏民要些药品，记得好象叫XX白药，5毛钱一包，治高山头疼很有效。
　　3、如果之前一两天内长坪沟里下过雨，最好在马匹公司旁边的商品部租双高桶雨靴，除非你想换双新鞋子。下过雨之后，沟里的路非常难走，再加之马踩人踏，几乎没有可以下脚的路了，泥水深的地方至少没脚踝，整个沟里会有一半以上这样的路，如果穿着雨靴的话就无所谓了。商品部租雨靴10元/双次。
双桥沟
　　双桥沟，过日隆镇继续前行约十公里。无马匹服务，必需乘车前往，，，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，峡谷上也有很多被命名了的雪山。从沟口进到景区还有20余公理，如果步行相当枯燥，而且没有什么景色，所以当地景区特别安排了观光车进沟。不过，有人说，正是因为双桥沟通了公路，将双桥沟从中间一分为二，从而大大降低了双桥沟的可游览性，这是现代文明的矛盾啊。
　　双桥沟景区分三段，已开发20几个景点，可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山。前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。后段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。
　　由于双桥沟通了公路，所以一般游览只需要半天时间。不过，正因为双桥沟通了公路，使原本很美的景色被公路一分为二，让这些美丽的景区变得参与性不强，游客只能被动的欣赏，而无法融入其中。
　　TIPS：
　　1、双桥沟的售票处在长坪沟沟口处，和长坪沟景区售票处在一起。全程坐景区观光车，使用丰田考斯特，车上用液晶显示器播放景点介绍。乘车游览的过程约需时3小时左右(但是游览双桥沟一般需要半天时间)，车会在5个固定的景点停车游览、拍照而不是随意停车，每个景点的停车游览时间一般都在30分钟到一个小时之间。
　　2、如果你在日隆镇上溜达，会有马夫上来搭讪你骑马去骆驼峰(双桥沟内的景点之一)拍照(拍摄雪山群的一个不错角度)，具体价格不详，参照其他驴友的经验：超过200元/往返最好不要成交。
海子沟
　　全长约24公里，。沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底，水映山景，极其美丽。海子沟也是众多登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。一路沿着山腰前行，沟底是溪流，可以看到高山瀑布挂在山间。
　　锅庄坪是四姑娘山观景的最好地点之一，老牛园子是登大姑娘山的营地。海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条，其景色与双桥沟长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，每