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干枣片泡水功效.docx

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干枣片泡水功效
大枣晒干以后就是红枣，平时用干枣片来泡水，有很好的调理身体
和保健的作用，在养胃健脾方面的
本文整理于网络，仅供阅读参考
干枣片泡水功效
大枣晒干以后就是红枣，平时用干枣片来泡水，有很好的调理身体
和保健的作用，在养胃健脾方面的效果是不错的，另外里面含有比较多的
糖分，还有铁质元素，有很好的补气血的作用，对于女性来说，适当的喝一些，对于缓解生理期的一些症状也有很好的效果，有很好的养血安神的效果。
干枣片泡水功效
1、健脾益胃 :脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗 ,或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2、补气养血 :红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、
滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞 ,能提
升身体的元气，增强免疫力。
3、养血安神 :女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘
草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4、缓和药性 :红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副
作用，并保护正气。如「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻

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