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欣赏武术之美 探寻武术之路
[摘 要]武术是我国传统的民族体育形式和健身方法,它不仅具有强身健体、锻炼意志的作用,也可达到修身养性、防身自卫的功效。开展中学武术教学,不仅具有继承和发展中华民族优秀传统文化的重要作用,而且是继因,中学武术课的普及有着切实的困难(表1),更不是一朝一夕的事,但是发扬武术运动有利于弘扬民族精神、传播传统文化。通过学校的努力、教师的努力、学生的努力,学校武术发展道路定会越走越宽。
三、中学武术课程的改革方向
学校教育是振兴国家的希望,体育教育是强身健体的基础,学校武术是武术存在和发展的姿态,所以,中学武术课程改革的主要方向如下。

为了落实课程理念和课程标准的改革实验,抓住武术教学的实质和核心,必须对现有的武术教师进行培训,以强化基本功,提高专业技能和课堂教学质量。目前,武术的师资培养与培训工作远远滞后,抓好武术师资的培养与培训工作是武术课程在学校顺利开展的重要环节,因此,对武术教师进行继续教育和培训是势在必行的。过去学校武术课普遍存在课堂教学形式单一、淡化技能教学的现象,学生只练习一些花拳绣腿并没有多大的实际意义,因此在武术教学中应该始终贯彻“学以致用”原则,努力做到 “在教学中创新、在创新中教学”。
武术课的成功与否,教学方法及手段至关重要,在运动训练学中,念动教学法是一种很好的练习武术的教学方法。念动训练实际上是一种心理训练的方法,将其运用到武术教学运动技能的学习与掌握中却有更大的实际意义。现在中学武术课少而且学生的基础差,加上武术动作繁多、结构复杂,给学生的学习带来一定的困难,因此在教学中可以采用念动教学法,使学生有意识地充分利用自己头脑中形成的动作表象,反复地在想象中学习。这样能够将繁难的动作简洁化,有利于动作技能的形成和巩固。

新的教学理念“健康第一”“快乐体育”,成为武术教学永恒的话题,先进的理念与思维可以改善学校武术课的教学效果及现状。受街舞等的启发,中学体育教师可以在武术教学中合理利用音乐辅助,街舞的动感音乐使学生能够随听即跳、随见即动,武术教学也应该根据武术的基本动作及组合动作在练习中适当加入音乐的调节。这样不仅能活跃课堂气氛,提高学生的积极性,而且还能使学生根据音乐的节奏创造适合自己练习的一套武术动作。这样既能体现学生的主体地位,还可以使学生在放松娱乐的环境下学习,是一种具有创造性的教学方法。

“通关式”的教学形式在中小学普遍存在,这种教学形式可以激励学生尽快完成课堂练习内容。在有限的时间内,学生可以去做自己想做的事情,但前提是先完成課堂教学内容,将这节武术课学习的内容全部掌握。在这种强制力的约束下,学生必须认真听讲,刻苦训练,这样才能保证完成课堂任务,从而不断深化武术教学内容。
,全面开展武术课
体育教学本来就是一个双边活动,既需要教师的参与也需要学生的配合。我们可以将武术这种本来是个人的活动发展成一个集体性的项目,因此可以将 “合作”的学习方法运用到武术教学中,引导学生学习,使其学会生存、学会合作,关注学生的全面发展。在这种合作的学习过