拉玛泽呼吸法.ppt

拉玛泽呼吸减痛
分娩法
2022/5/19
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拉玛泽呼吸减痛分娩法是什么?
“拉玛泽分娩法”是法国一位产科医生拉玛泽[Lamaze]在一九五二年创立的,一九六0年由美国传到亚洲,经过半个世纪的应用,被证实是一种有效的拉玛泽呼吸减痛
分娩法
2022/5/19
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拉玛泽呼吸减痛分娩法是什么?
“拉玛泽分娩法”是法国一位产科医生拉玛泽[Lamaze]在一九五二年创立的,一九六0年由美国传到亚洲,经过半个世纪的应用,被证实是一种有效的减痛分娩法.
通过对神经肌肉控制、呼吸技巧的训练,在阵痛来临时,能熟练地运用各种呼吸技巧,有效的让产妇把分娩时的疼痛转移到呼吸上来,自然可以减少生产时的恐惧和痛楚,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的.
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拉玛泽呼吸减痛分娩法的好处
夫妻一起度过怀孕及分娩过程,培养默契,增加亲密感.
减少对分娩的陌生及恐惧,能有信心迎接分娩.
分娩时,利用呼吸技巧,主动控制宫缩而引起的产痛及其他不定状况,能维持镇定和保持体力.
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拉玛泽呼吸减痛分娩法的练****条件
衣着：宽松、舒适
环境：柔和的灯光
时间：吃饭前后一小时,排空膀胱
频次：每天一—六次,不累为原则
心情：轻松、愉快、眼光定点
场地：地板上,硬板床或铺垫
注意事项：在医护人员指导下进行
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放松训练
用于宫缩开始和结束时 ---
廓清式呼吸
目标：
身体真正放松
拉玛泽呼吸减痛分娩法练****步骤
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口令：
一、廓清式呼吸
二、缩紧χχ[指身体的某一部位]
三、放松
四、廓清式呼吸
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拉玛泽呼吸技巧,在临产时配合产程的进展做.
我们将第一产程分为三个阶段,即：初步阶段
加速阶段
转变阶段
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时间：宫口开大二-三厘米,宫缩程度较轻,
持续时间较短[三0-五0秒]
间隔时间较长[五-六分钟]
呼吸训练：
胸式呼吸——初步阶段
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时间：宫口开大四—八厘米,
子宫收缩越来越强,
间隔时间越来越短[二-四分钟]
持续时间越来越长[六0秒左右]
浅而慢的加速呼吸——加速阶段
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浅的呼吸——转变阶段
时间：宫口即将开全[八—一0厘米]
子宫收缩强烈
间隔短 每三0-九0秒收缩一次
持续久 每次约六0-九0秒
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小 结
呼
吸
深
度
逐
渐
变
浅
廓清式呼吸
胸式呼吸
浅而慢的加速呼吸
浅的呼吸
呼
吸
频
率
逐渐变快
呼吸
呼吸
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闭气用力
时间：第二产程
闭气用力,在预产期前三周开始练****练****时只需模拟即可,注意不要真的用力.
2022/5/19
 ,为避免冲力太大造成会阴部撕裂伤
哈气运动
2022/5/19
时间：与哈气运动相同,故选一种即可.
方法：以吹蜡烛方式快速呼吸.
口令：不要用力——吹蜡烛.

精粹结合——哈哈呼运动
吹蜡烛运动
2022/5/19
我们用爱心、智慧、技术
守望生命……
2022/5/19
谢谢
2022/5/19