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徒步行走心得体会
徒步行走心得体会徒步拓展心得体会：一个人走的快，一群人走的远！
11月初，公司组织我们在成都炳赫拓展公司开展了一次拓展训练活动。与其他的体验式拓展活动不同，这次的活动主要是徒步40多公里，还是山路。在活动开始的前一周，检查一下大家的体力，但是我还是把我的包背上了，一方面我喜欢负重，另一方面，我不想因为这只是热身而偷懒。爬72拐在体力上我完全没有什么感觉，但我发现在爬72拐的路上，我的内心出奇的平静，但是我脑海里除了踩稳脚下这一步就没什么其它想法了。克服72拐后，接下来的路程大家都走的很轻松，一路上品山论地，在下午5点多的时候返回了营地。
对于第一天徒步，由于我对徒步训练的认识不够，开始感觉跟旅游差不了多少，所以在下午的徒步中没有走出教官一直强调的一字队形，当时我也不清楚在多人徒步中一字队形对于整个团队意味着什么，但是在经理了后两天的徒步，在各种环境中走过以后，我才明白了一字队形在多人徒步中对团队安全的重要性。现在回想起来，“注意一字队形走好”的声音还在我脑中回响。
9月13日农家的天总是亮的特别的早，早上的空气格外的清新，我喜欢早起，特别是在天刚亮的时候，面对早上的群上，心里有种说不出的喜悦。
我的背包早已在昨天晚上整理完毕，早饭过后，我们就正式踏上了我们的徒步之旅。上午，我们路径了红豆杉瀑布，穿越了不知名的峡谷，攀登了倾度可达六七十度的山岩，期间的重重困难都在教练的指引和带领下一一克服，我们大约在下午三点多到达了传说中的驴友聚集地——马武寨。到达休息地后，我们做了一个简短而又精彩的白我总结，大家都说出了白己对今天徒步的感受和看法。晚上，由于大家行走了一天的路程，而且还要保持第二天充足的精力，
所以大家都早早的睡下了。
9月14日踏着八点的阳光，我们又整装出发了，不幸的是刚出发没多久，我就把脚威了。我清楚记得当时的画面，康瑾哥给我喷药，小宝在旁边扶着我，大家都在担心我，我当时的心情是五味参杂，一丝无力感油然而生，但我没想过放弃，我不能成为团队的包袱。
在稍作调整后，我又回到了队里，大家都在当心我的脚是否能继续前行，因为教官实行了禁语而且团队有团队的纪律，我能感受到那时大家关心的眼神，我理解，但我只能用行动证明。十四号一天几乎都是在下山，山路陡峭难行，危险度大，我们走的都比较慢，大约在下午六点时达到了新乡的八里沟。在出八里沟前，我们做了三天训练的最后总结，特别是教练对三天的深层次总结和教练让我们的严格白检都是我成长路上的一盏明灯。
三天太短，情不得以续。三天太长，情难得以续。三天时间转眼即逝，时间无情人有情，感谢新东润给我这次机会，三天中所悟所感是我一生中都难以忘却的记忆。
下面，简单分享我在这三天中的感悟：
1、要做成一件事，追求完美，必须要统筹规划。20人的徒步训练，不是信手拈来，说干就能干出来的，在事情前期，必然要花大量心血来预计在徒步期间可能出现的问题，尽量将突发的可控危险减低到最低。
2、坚持的重要性。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。路途再遥远，也要一步一脚印，过程再困难，务必持之以恒。
3、角度的重要性。在徒步的一字队中，我分别感受了一字队中的三个位置。排头：责任感一定要强，虽然龙队一直在排头，我没有真正做过排头，但是我做过第三，前排的气场都不一样，我曾假设过我是
龙队，我在徒步中是怎样的心态，最后得出的结论就是必须要有强烈的责任感，这是在队中和队后的时候，我感觉不到的。队中：在徒步过程中，队中的顾及面最多，我在队中时是既想留意四周的景色，又要紧跟前面人的步伐，不能掉队，不能影响团队的行进速度，同时要帮助后面的队友。队尾：当我处在队尾时，我会不经意的就掉队，在队尾时没有来白后方队友的压力，所以在品山论地时就会慢下来，这时的心态是比较好的，没有太大压力。相反处在队尾最大的弊端就是会影响一个团队的速度，由于我的掉队，队伍会停下来等我，也许在某时，由于我的掉队，团队就不能按时到达目的地，而在夜间行走在危险的山里面，由于我的掉队，就将团队所有人置身在危险之中，所以团队中，首先要以团队为重，个人利益为轻，不能为了享受个人利益而影响了整个团队。这也是我在队尾时最大的感悟。第四篇、呼伦贝尔草原徒步心得体会徒步行走心得体会呼伦贝尔草原徒步心得体会xx年9月2日，在公司领导精心策划下，在廖总的带队下公司组织了产品开发中心和市场推广中心进行了户外徒步活动，这是我是我第一次参加公司徒步活动。
暨穿越呼伦贝尔大草原一一——国金黄金户外徒步拓展营。
2日晨，我一早3点半就起床出发，坐车前往公司集结点。其实我有理由不参加这次活动的，至于什么理由，我想多的是，人生嘛，借口多的是，但我却似乎不想对徒步有借口，我害怕失去和大家一同进发时并共患苦难的经历，我也希望喜欢有始有终的活