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开启幸福之门 [心理优势开启幸福之门]
　　 　　生活中总有些人让大家艳羡不已――她总是很幸运，华蜜与胜利好像总是围围着她；她很自信很开朗，即使有什么不开心的事情她也会用幽默来化解；她的身边总是吸引着很多可爱的人，闭症，而是忙于自己认定的事，没功夫四处倾诉。假如说你的职业不是老是跟人打交道，却总是周游在挚友中，伴以絮絮叨叨或忧心忡忡，多半是劣势人群了。 　　 　　劣势人群特征 　　1. 没志气选择的人。比如工作，有的人老是吃着碗里的看着锅里的，要跳槽又怕失去现有的工作，做现有的工作又不甘心。 　　2. 没有目标的“跳槽虫”。成天想东想西，不得安静，最爱跳槽，做事虎头蛇尾。 　　3. 有一种人一到周末和节日，就会浑身不适，心神不宁，出现莫名烦躁、抑郁、心情低落。心理学家认为是情感漂泊无依所致这种不健康心情，在离异者、单身者、夫妻或恋爱关系惊慌者中极为典型，并可能渗透到正常工作中，一段时间内完全被不良的心情所覆盖。 　　4. 购物狂。她们往往对赠品打折的商品极度感爱好，只求多，不问品质和须要，且过一段时间就发作。同时还伴有贪嘴嗜零食的癖好。心理学家认为，这种人是以购物和吃零食来发泄不良心情，安抚和填充不宁的心灵。 　　5. 因为内心脆弱，用自傲的硬刺把自卑心灵包袱起来，脱离原来的社交圈子，使得人际关系惊慌。 　　6．患得患失的人群。这种人看似精明事实上没有基本的推断力。有些自认为精明，买一件小东西都可以跑遍大小商场，恒久想有更便宜的。除了衣服，对食物、工作、挚友什么都掂来掂去，没有一点痛快和真诚，恒久在算计，爱占小便宜。自己烦，别人更烦。 　　7．没长远眼光、优柔寡断的人。不管是鸡毛蒜皮的小事，还是有原则的大是大非的事情，什么事到她那里都搅成乱麻，心里时时不得安静。 　　8．目光短浅的人。一副小市民的心态，不堪重用。 　　 　　TIPS：解决方案 　　1. 人非草木孰能无情，终归我们时时刻刻都有可能面临问题和压力。聪慧的人既懂得看透想通，还懂得用最佳的方法安抚心灵。这才是真正善待自己的优势人群！ 　　2. 听音乐。平常就汇合自己最喜爱的音乐，心烦时款待自己，用最放松的姿态去观赏。 　　看电视。风光片、文艺片、轻喜剧、生活片最值得举荐，还有韩剧，暖和的家庭剧就是很好的心理治疗。 　　3. 沐浴。尝试香薰浴、泡泡浴、海盐浴等，让沐浴成为享受。 　　4. ***。让伴侣分担你的压力，和他闲聊。 　　5. 与学有专长、家庭和美、胜利、欢乐、真诚的人交挚友。留意不要忽视远方的挚友，电邮、电话利用起来填补你广袤的心灵空间，令你心情复原镇静稳定。令你头疼，让你乏累不堪的人断绝交往。 　　6. 用冷水洗脸。 　　7. 限制不住想买东西或吃东西时，先好好睡上一觉。 　　 　　潜能释放自我魅力 　　 　　假如到了生疏的环境就羞涩；假如不敢一个人在外就餐，假如经常觉得不适应和担忧，甚至焦虑和神经过敏；假如有时候会面部抽搐、颤抖、甘居劣势�这只能说明你受到的压抑太重，对事情顾虑太多，限制了特性的发挥和表现。每个人内心都隐藏着无限的潜能，只是它们在沉睡，或者隐藏得很深没有被自己发觉。古人说“千里马常有而伯乐不常有。”既然如此，何不做自己的伯乐，来发掘自己内心深处的能量，释放自己的潜能。 　　1．做一个英勇的行动派，你想做什么就做什么，不再给自己设置重重顾虑