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补肾中药有哪些
补肾中药有哪些
随着生活以及工作的节奏越来越快,很多人的压力也是越来越大。由于繁忙的工作而缺少休息,导致很多人都出现了肾虚的情况。但是,肾虚对于很多人来说是一个难以启齿的问题,甚至有些人特别害怕别人知道自己肾虚,这种讳疾忌医的行为就很容易导致疾病加重身体受到严重的亏损。今天,小编就来和大家一起说说什么中药补肾,如何才能够令身体恢复健康。
什么中药补肾
如果肾脏出现了亏损的情况,例如肾气亏损、肾阴亏损都是属于其中的范畴,主要的症状表现为腰膝酸软、小便频繁还有头晕目眩等等。这个时候就需要通过一些药材来令身体恢复健康。具体的具有补肾功效的药材如下:
第一:菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果,对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果,另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效,例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等,这些对于身体都具有很好的补益功效。
现代科学研究发现,菟丝子中含有大量的维生素A、糖苷等等,这些物质在身体之后能够很好的起到收缩子宫以及抗利尿的作用,建议每天可以将菟丝子煎汤服用。
第二:肉苁蓉
这是一种日常生活中常见的中药材,服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效,对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外,大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。
现代研究发现,肉苁蓉中含有大量的微量生物碱以及结晶性的重要物质,这些物质在进入身体之后都能够很好的提高肾上腺皮质的调节作用,有利于身体产生抗体促进身体健康。
第三:芝麻
芝麻不仅仅是一种食材也是一种很好的中药材。中医方面认为,芝麻性平,服用之后具有滋润肝肾以及保健五脏的作用。中医经典名著《本草经疏》之中就有记载,芝麻是一种最好的补肝肾中药材选择。如果身体出现了头晕耳鸣以及腰膝酸软还有少年白头或者是便秘的情况,服用芝麻都能够很好的缓解病情。
第四:鹿茸
鹿茸是一种常见的补肾中药材,进入身体之后能够很好的补充亏损的肾阳,同时还能够强健筋骨。如果身体出现了经血亏损或者是肾阳不足的情况,服用鹿茸都能够很好的促进身体健康。另外,如果女性出现宫寒所导致的不孕不育情况,服用鹿茸也能够很好的缓解。
现代医学研究发现,鹿茸中含有多种有利身体健康的成分。例如激素、胶质、磷酸钙以及碳酸钙等等,这些物质在进入身体之后会受到雄性激素的影响,这样不仅能够很好的提高性能力,同时还能够增强身体中的新陈代谢,对于一些疲劳具有很好的消除作用,同时还能够有些的促进伤口恢复。
第五:羊骨
羊骨是一种生活中常见的食材,服用之后具