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参加团队拓展训练总结
参与团队拓展训练总结篇一：
　　20xx年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展特别短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身思索，这个嬉戏中最重要的问题在哪里：首先步伐与手要一样，其次眼睛要看准，还需队友协作。嬉戏还在接着。莫非我们还要接着失败?在队友的同心协力下，最终我们胜利了。在那一刻我们彼此共享着胜利的喜悦。虽然我们输在了这个环节上，但使我明白团队的力气无坚不摧，没有完备的个人，只有完备的`团队!没有规则不成方圆。一个胜利的团队造就多数个胜利的个人。
　　在“天黑请闭眼”这个嬉戏的环节中，最初不明白这个嬉戏是一个什么概念?通过这个嬉戏，在老师的分析与引导下，最终明白：嬉戏过程中有许多人发觉了问题，却不能抓住问题的核心。平常没有最好的运用简洁的语言，易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。
　　在几位老师的支配下，我们还做了很多个嬉戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要相互协作，相互关爱。对队友要耐性，关切，热心，敬重他人，严格要求自己!从这次培训的内容上看，这些都是我们把平常大家都很了解的道理实践化，也就是说我们是通过一个个的小小的嬉戏，通过各位老师的讲解，把团队思想挖掘出来，和以前的“纸上谈兵”有着很大的不同。通过实践的总结，让我们充分感受到了这些“鲜活”的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的……
　　参与团队拓展训练总结篇三：
　　近日，我有幸的参与了由学校团支部组织的主题为“岗位角色再相识，加强执行力，提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的相识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。
　　9月27日晚随着“团队破冰”仪式的顺当进行，团队素养拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里，倾听了基地老师对相关状况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就起先了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。
　　28号上午，我们首先挑战的项目是“空中抓杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边咆哮着，只望见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的平安爱护绳，尽管我知道若是在地面我确定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的志气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们激励声，我肯定不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力气，飞跃了，瞬间，我像会翱翔的鸟儿，扑向了那个赐予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摇摆，像是呼唤，又像示威。最终抓住了目标!!
　　当我重新站在地面上时，依旧有些不敢信任，自己真的做到了吗?高高的空中，单杠依旧在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经验了恐慌——英勇——成功的过程，胜利了后心里有说不出的兴奋。从今也可以看出，人的潜能是须要挖掘的，要创建条件，找寻机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并