男生青春期健康知识讲座.ppt

男生青春期健康知识讲座
第1页，共26页，2022年，5月20日，8点16分，星期五
想一想：人一生中经历几个生长时期？你正处于什么时期？
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第男生青春期健康知识讲座
第1页，共26页，2022年，5月20日，8点16分，星期五
想一想：人一生中经历几个生长时期？你正处于什么时期？
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我们正在步入  第四个生长期：
婴儿期幼儿期儿童期青春期成年期老年期
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一、初步了解青春期
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什么是青春期？
青春期（12-18岁）：
是一个人由童年发育到成年的过渡时期。
是人体生长发育的“第二次高峰”；
青春期人的生理和心理将发生急剧变化；
青春期的主要标志是：性发育和性成熟。
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青春期开始影响因素：
遗传因素 种族
先 家族 后 环境因素
天 物理因素 天 饮食因素
因 化学因素 因 心理因素
素 生物因素 素 社会因素
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青春期开始的年龄：
女性 9~11 岁
男性 11~13 岁
女性比男性早发育2年
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10岁男女学生摸样：
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18岁青年男女模样：
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男女学生身高随年龄增长水平曲线：
年龄：岁
年龄：岁
身高：CM
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两次生长高峰期
0
1-3
11-13
18-20
65
胚胎期
幼儿期
少年期
青春期
成年期
衰老期
死亡
迅速地生长
迅速地生长
体重和身高
出生
年龄：岁
从图中看出：在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？
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二、正确对待青春期的发育
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早期：体格生长突增
中期： 性器官与第二性征迅速发育，
出现月经初潮或首次遗精；
晚期： 性腺发育基本成熟，第二性征
发育为***，体格发育逐渐停止。
每期约2-4年
青春期发育的分期：
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说一说：
进入青春期，
人体会在哪些方面发生变化？
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1、身高、体重和胸围迅速增长
女 性：
男 性：
每年长高： 5—7厘米
每年长高： 7—9厘米
最多达： 9—10厘米
最多达： 10—12厘米
停止生长年龄约：17—18岁
停止生长年龄约： 20—21岁
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2、身体各脏器功能趋向成熟；
（一）、心血管系统功能增强：
1）心肌增厚增粗，收缩有力，搏出量增加；
2）心脏重量增加是出生时的10倍；
3）血压有增高，心率、脉搏接近***。
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2、身体各脏器功能趋向成熟；
（二）、肺功能增强
1）肺活量增加。女性18岁以后肺活量相当于同龄男性的70%
2）呼吸次数减少是肺功能发育成熟的重要标志
16—20次/分
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2、身体各脏器功能趋向成熟；
（三）、脑和神经系统的功能完善
表现为： 思维能力、
理解能力、 迅速发展
判断能力、