2022防溺水安全手抄报内容文字.docx

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2022防溺水安全手抄报内容文字
2022防溺水平安手抄报内容文字
一、防溺水"四不要"
不要在没有家长伴随下私自下水游泳;
不要在未设置警示标识的水域游泳;
不要在没有平安保障的地方和野外的水源地游泳;
不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。
二、防溺水"六不准"
不准同学私自游泳;
不准擅自与他人结伴游泳;
不准同学在无家长或老师带领的状况下游泳;
不准同学在无平安设施、无抢救人员的水域游泳;
不准到不生疏的水域游泳;
不准不会水性的同学私自下水施救。
三、溺水时的自救方法
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不要慌张,发觉四周有人时立刻呼救;
放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丢失,等待救援;
身体下沉时,可将手掌向下压;
假如在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立刻求救。如四周无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
四、发觉有人溺水时的抢救方法
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有抢救器材,可入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常接受侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应立刻大声呼救,或利用救生器材施救,更不鼓舞未成年人下水施救。
五、什么状况下不宜游泳
单身一人不宜外出游泳。
身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲乏、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。
参加强体力劳动或猛烈运动后,满身大汗时不要立刻跳进水中游泳,否则易引起抽筋、感冒等疾病。
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被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。
恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等状况下,也不宜游泳。