问卷调查调查方案新.doc

午睡情况问卷调查
尊敬的同学,您好。本次问卷旨在调查我院同学午睡与否对下午课程的影响,我们这里提到的午睡仅指中午12点左右至下午2点左右开始的睡眠。请您花10分钟仔细填下如下问卷,我们会对您填写的资料严格保密,感谢您的参与。
姓名:
性别:
年级:
专业:
1请问你有午睡的****惯么?
□有□没有
2如果您有午睡的****惯,一般时间是多长?
□小于或等于半小时□半小时到一小时□一小时以上□基本不固定
?
□寝室□教室□图书馆□其他
?
□经常□偶尔几次□没有
,您觉得它对于您下午精神状态有何影响?[多选]
□精力很充沛,不会打瞌睡
□注意力更集中,思维更加活跃,反应速度更快
□睡不睡无太大变化
□感觉更困了
□睡得不想起来,导致跷课
,会影响您下午学****生活变的效率感和节奏感么
□是的,办事效率显著提高
□没有,睡不睡影响都差不多
,原因是什么?[多选]
□几乎没有停止过
□冬令时减少了午休时间
□要准备考试,或其他临时安排
□感觉睡午觉没太大,就不睡了
□其他原因_________________________________
,您是否会继续坚持午睡的****惯?
□会
□不会
,您觉得这有哪些原因[多选]
□学业压力,抓紧一切时间学****br/>□有其他事要做
□我的室友们都不睡,那我也不睡
□中午睡不着
□中午周围环境太吵了(车辆嘈杂等),没法睡觉
□其他:______________________________
,您觉得您的午间时间是否有合理高效利用
□有,每天都能做很多事
□就那样吧,感觉效率一般
□午间时间浪费比较严重
,大部分情况下,下午精神状态如何?
□感觉有点乏力,思维跟不上,会需要下午中途睡一会儿
□下午状态很好
□不确定,每天情况不太一样
,您是否觉得应该积极改变诸多不良因素,养成一个午睡的****惯?
□是的,我觉得午睡对我来说还是有必要的
□不,我不需要午睡
□不太可能,觉得某些不良因素很难得到改观
,如果您想养成午睡****惯,以下哪些措施你可能会采取[多选]
□远离嘈杂,去个安静的地方睡(如图书馆等)
□积极向学校管理机构反映问题,请求得到解决
□合理规划时间,推迟或提前时间进行午睡,避开喧闹期
□本能的去适应不良因素
□其他:______________________________________
再次感谢您在百忙之中对本次问卷的支持。
学院学生午睡情况调查方案
一、调查背景:很多人认为,午睡对于调节人体机能有着重大的影响,对于学业负担不断加重的当代大学生而言显得更为重要。伴随着时令作息的更替与其他诸多因素影响,选择午间放弃睡眠的同学越来越多。本次一系列的调查,旨在通过全面的分析,为目前还在犹豫是否要养成午睡****惯的同学,提供一些合理的建议。
二、统计调查目标:
分别基于数据,进行和不进行午睡同学给予的下午状态的情况,并结合每个同学自身其他因素(如:专业,