焦点解决短期咨询
报告人:黄艳苹
020-39322611
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心理咨询的新进展
方法兼容,打破学派分立的局面
强调内外因互动的行为生态观
向常模挑战的多元文化主义
将人看成自组织系统的混沌理论
短期咨询越来越受到重视和欢迎
电脑网络开辟了心理咨询的新途径
本专题要点
一、焦点解决短期心理咨询的产生
二、焦点解决短期心理咨询的精神
三、焦点解决短期心理咨询的核心理念
四、焦点解决短期心理咨询的基本流程
五、主要技术
六、几点启示
焦点解决短期心理咨询的产生
1、短期心理咨询的兴起
(1)以往心理咨询理论及方法的批判
(2)时间与效率
(3)不问过去,只看未来
(4)来访者自己建构问题解决方法
(5)小改变不容忽视
1970年代首先针对耗时费力的精神分析发展出了心理动力学的短期治疗。九十年代后,整合各种理论和方法的短期治疗及以问题解决为导向的短期咨询逐渐成为了热门。
最初,人们大多以辅导的时间或次数来划分长期和短期,如有人以10次为界,有人以30次为界,还有人以更多或更少的次数作为分界标准。
目前多数学者认为,短期咨询不只是晤谈次数较少或时间较短而已,最重要的是咨询师需要具备时间敏感性(time-sensitive),并使咨询具有时效性(time-effective)。
产生基础续
2、系统观及建构主义
黑及白?
焦点解决咨询的理论基础
建构主义(constructionism)
认为我们的知识并不是对真实世界原状的准确反映,而是我们自己或社会用语言建构出来的,受时间、地点、环境及个人主观因素的影响。
既然知识和真理都是人创造出来的,而不是发现的,因此必然是主观的、相对的,不存在绝对的、超时空的永恒真理, 真理离不开特定的历史场合和价值体系,真理存在于我们的语言和文化之中。
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