青少年心理健康教育
无论是日、英、德任何一种语言,当水看到“谢谢”后,其结晶都非常整齐而美丽。与此相反,不管是哪个国家的语言,只要是看了带有辱骂及攻击性的,例如“浑蛋”等字眼的水,便都散乱得无法形成结晶,而且样子还惨不忍睹。
——《水知道答案》
(日)江本胜
一、心理测试题
□1、是否常常觉得苦恼、沮丧、无助、抑郁、自卑、绝望?
□2、是否不原意与周围的人交往?
□3、你几乎没有朋友,甚至你与亲戚间的交往也很少?
□4、你是否不能控制自己的情绪,常常大起大落,容易得罪别人?
□5、你是否害怕在与人交往时遭到别人的拒绝?
□6、在与人谈话时,你是否很少注意谈话的对方而常常去注意自己?
□7、你是否常常认为自己是一个无用的人?
□8、在社交时,你是否会给予他人和自己严厉苛刻的评价?
□9、你是否是一个性格内向的人,对别人的拒绝反应非常敏感?
□10、越是在喧闹的人群中你越是感到孤单、苦闷?
孤独感自测结果:
8-10项,说明你是一个非常孤独的人;
5-7项,说明你有中度的孤独感;
2-4项,说明你有轻微的孤独感。
认识自我,
你就是一座金矿,
拥有自信、自主、自爱,
你就一定能够在自己的人生中展现应有的风采。
我满意现在的自己吗?
我是谁?
我希望成为一个怎样的人?
请用一句话描述你自己!
什么是自我意识
又称自我,作为主体的我对于自己的身心状况以及自己与周围事物的关系,尤其是人我关系的认识。
我是谁?
自我意识的形式与结构
青少年心理健康教育课课件 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.