乒乓球兴趣小组活动总结（2篇）.doc

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乒乓球兴趣小组活动总结
一、指导思想
乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
乒乓球运动是我校的一个传统体育项目,多次在市、县比赛中取得优异成绩。我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学****的积极性,开展乒乓球兴趣小组,激发学生学****的热情。
二、活动方式
采取合作学****与自主、探究学****相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学****经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学****能力。它的程序:确定学****内容、目标小组设计学****计划课堂练****个人学****组内交流)整合成果提交小组学****成果,总结、评价。具体操作建议:
,结合多媒体课件,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。
,由组长组织本组成员练****确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以点带面合作学****采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强面的打球信心,同时促进点的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。
、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练****提高学生的动作、反应、移动等速度。
三、活动时间
每周周二和周四下午课外活动时间
四、活动计划
学****br/>目标
1、初步了解现代乒乓球运动的发展趋势。
2、初步掌握乒乓球运动12项基本技术。
3、提高协调性和灵敏性,全面发展体能。
4、在练****中能感受到与人交往、合作的乐趣。
学****br/>重点较好地掌握反手推挡和正手发平击球两项基本技术,初步掌握正手攻球技术。
课次学****目标主教材辅助教材重难点学****方法和步骤
1培养兴趣乒乓球运动的现状及发展趋势介绍观看乒乓球运动精彩比赛录像中国乒乓球运动辉煌的历史本节为室内课,采用多媒体教学。
注重师生互动。
2培养和提高兴趣乒乓单人和双人游戏发展身体素质练****br/>理论知识介绍(1)熟悉球性
1、教师介绍乒乓球相关背景知识。
2、原地颠球和移动中颠球****br/>3、两人原地和移动中对颠球****br/>3使学生形成正确的握拍法握拍法:分直拍和横拍两种熟悉球性练****手腕放松
1、针对学生不正确的握拍法,教师要指出其危害,不利于以后基本技术的掌握。
2、对墙打球和球拍的正反面颠球练****br/>4培养学生正确的准备姿势及步法。
初步体会球拍对球的控制
站位、准备姿势及单步移动的的方法。
用正确的握拍方法进行熟悉球性练****熟悉球性练****br/>单步和跨步练****br/>理论知识介绍(2)
膝关节弯曲,身体略前倾。
体会球拍触球时的感觉
1、目前学生存在哪几种不正确的准备姿势,并同正确的准备姿势对比,以加深学生的印象。
2、持拍集体与分组结合练****br/>3、各种形式的颠球练****br/>56初步掌握正手发平击球动作要领
学****正手发平击球
理论知识介绍(3)
拍形适当前倾;挥拍方向向身体左侧前方。
1、介绍正手发平击球的特点和运用时机
2、教师和一名学生示范并讲解技术要求
3、分组练****br/>4、发球和反手推挡组合练****br/>78初步掌握反手推挡的技术要领
学****反手推挡对墙打球;
理论知识介绍(4)
推挡时拍形适当前倾;推挡前注意向后引拍。
1、介绍反手推挡球的重要性和特点。
2、安排两名基础较好学生示范,教师讲解技术要领。
3、分组练****br/>4、针对练****中出现的错误,及时进行纠正。
5、教师巡回指导。
9-10初步掌握正手攻球技术。学****正手攻球复****反手推挡;
理论知识介绍(5)
攻球时把握攻球的时机,球拍保持适当前倾。
1、介绍反手推挡球的重要性和特点。
2、安排两名基础较好学生示范,教师讲解技术要领。
3、分组练****br/>4、针对练****中出现的错误,及时进行纠正。
5、教师巡回指导。
11-12进一步熟练推挡的动作复****反手推挡正手发平击球;
第12次课理论知识介绍(6)
控制球的弧线和力量
1、找四名学生示范
2、分组练****要求练****过程中控制好球的落点,提高推挡球的成功率。
3、教师巡回指导。
4、集体观摩46名技术好的学生练****br/>13-14形成初步的动作定型反手推挡和正手发平击球组合练****行进间两人颠球比赛;
理论知识介绍(7)
接球时要保持正确的身体姿势
1、安排2名技术一般的学生示范,教师在表扬的同时也要指出存在的问题,在分组练****时所有学生都要注意老师指出的问题。
2、分组练****能较准确地控制好球的落点,提高练****的成功率。
15能较好地完成两种不同的推挡球和发平击球技术介绍正手推挡和反手发平击球技术与反手推挡和正手发平击球结合练****根据球的不同落点及时采取有效的推挡技术
1、提问:什么时候用正手推挡和反手发平击球?从而引入本节课要学****的技术。
2、分组练****能较准确地控制好球的落点。
3、老师重点辅导技术掌握较慢的学生,多表扬少批评。
16根据不同来球初步控制拍型和挥拍力量和方向
复****反手推挡和正手发平击球组合练****br/>游戏:4人一张球台快速移动推挡球。
及时、准确判断对方球的落点,以便采取有效的推挡技术。
1、简介比赛规则和要求。
2、安排双人和多人配合的身体素质练****培养学生的团结协作精神。
3、学生自主进行教学比赛。教师巡回指导。
4、针对比赛中出现的疑惑进行解答和探讨。
17能较熟练地掌握反手推挡和正手发平击球组合技术。学生根据自己的具体情况自主选择对手,自主选择练****容。自己安排教学比赛
能把所学技术合理运用到教学比赛中。
教师宣布任务后,以学生自主练****为主。
教师巡回指导。
18通过考核,能看到自己的进步,发现存在的问题,从而进一步激发练****的积极性。考核:乒乓球1分钟连续推挡。(暂时没有)
考核的学生自主练****br/>两人要互相配合,把球送到对方适宜的区域。
1、教师介绍考核的方法和标准。
2、对暂时没有考核的学生安排好练****的内容,并指定负责人。
3、分球台分组开始考核。
乒乓球兴趣小组活动总结(二)
一、指导思想
乒乓球运动是一项迅速非常喜爱的活动。通过乒乓球活动,引导学生树立健康第一的理念。以新颖、活泼的体育活动为栽体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长、促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富课余活动,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能特制定本计划:
二、组织安排:
1、建立兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
2、挑选技术比较全面的组员参加市的乒乓球比赛。
三、训练计划::
1、熟悉球性。
2、掌握基本打法、规则、发球、接发球的技能。
3、掌握站位、移动的步法。
4、组织组员对打训练。
5、针对组员的情况个别指导。
四、训练要求:
1、训练内容要多样,各种训练手段尽量与游戏相结合。
2、主要培养学生的求性、基本功、竟赛水平和心理素质。
3、注重组员击球的要领教学。
五、训练时间:
周一至周五下午放学(5:10----6:10)
六、训练地点:
三亚市第九小学月川分校内
十里亭中学乒乓球兴趣小组活动计划
一、活动目的任务:
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
二、现状分析:
由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一个乒乓球拍子都没有,平时打球完全是随便乱打一气,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排:
周三下午第三节课
四、训练要求:
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练****手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练****包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练****培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练****专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确,注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
十里亭中学

兴趣小组活动计划
一、指导思想
开展兴趣小组活动是全面推进素质教育,提升学校办学层次,培植学生个性特长的一项重要举措。本学期我们以做优秀的世界公民和永远的中国人为目标,关注时事生活,拓展实践空间,让学生有选择的权利,让每个学生享有成功的喜悦,真正为学生的发展服务。
二、统筹安排,确定课程
本学期,我们将坚持务实有效的工作原则和方法,在原有的基础上对一些活动课程进行改革与调整,开设了乐器、舞蹈、科技、美术、电脑、奥数、写作、羽毛球、排球、围棋等活动课程。这些课程项目的设置与开发将有利于促进学生发展,有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施。
三、尊重主体,实行双选
我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度:活动前,学校根据每个教师的特点选择辅导教师,同时根据课程的开设情况,鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择兴趣小组。在老师的帮助下,学会观察,学会分析,从而创造真正属于自己的个性空间。
四、落实常规,健全制度
为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,我们坚持“六定”
一定活动课程,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校的实际,开设兴趣小组课程;二定活动目标,针对重点项目,学校将在确实可行的情况下把它作为评优和考核的重要依据;三定活动时间,兴趣小组活动列入教学计划,每周两课时的固定活动时间;四定活动内容,每个兴趣小组活动必须严格按照计划上活动;五定辅导老师;六定活动地点,我们会确保各兴趣小组固定的活动地点。