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自信不倒翁
依安县实验小学杨冬慧
自信不倒翁
下列问题,回答“是”的有几题,那么你的
信心指数就是几。
1、与别人谈话时,是否能正视对方的眼睛?
2、是否经常开怀大笑?
3、走路脚步是否快速有力?
4、是否经常当众发言?
5、是否经常用肯定的语气说话?
6、遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!”
法宝一:注重仪表
讨论:
哪些仪表特征能增强自信?
猜猜她是谁?
1、她长得不难看。
2、她从来不骂人。
3、她做事态度认真。
4、她十分爱她的学生。
法宝二:
欣
赏
自
己
自我赞扬——我的优点是……
快乐
勇敢
做事快
好****惯
长得不难看
热爱生活
很努力
……
如果遇上了以下几种情况,你可以怎样鼓励自己?
1、我的胆子很小,最害怕一个人待在家里了,可今天爸妈又有事出门了,望着外面漆黑的一片,这时候 。
2、数学一直是我的弱项,考试从没超过90分,今天考试我又考砸了,这时候 。
3、在体育方面,我跑步又跑步又跑不快,跳远又跳不远,今天体育课800米跑步比赛,第一圈我又落在最后,这时候 。
法宝三:自我鼓励
重视仪表
欣赏自己
自我鼓励
“自信每一天”
起床后:对着镜子微笑说:“今天我能行!”
上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。
课堂上:积极举手大胆发言。
下课后:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。
睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。”
模拟训练
依安县实验小学杨冬慧
自信不倒翁
下列问题,回答“是”的有几题,那么你的
信心指数就是几。
1、与别人谈话时,是否能正视对方的眼睛?
2、是否经常开怀大笑?
3、走路脚步是否快速有力?
4、是否经常当众发言?
5、是否经常用肯定的语气说话?
6、遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!”
法宝一:注重仪表
讨论:
哪些仪表特征能增强自信?
猜猜她是谁?
1、她长得不难看。
2、她从来不骂人。
3、她做事态度认真。
4、她十分爱她的学生。
法宝二:
欣
赏
自
己
自我赞扬——我的优点是……
快乐
勇敢
做事快
好****惯
长得不难看
热爱生活
很努力
……
如果遇上了以下几种情况,你可以怎样鼓励自己?
1、我的胆子很小,最害怕一个人待在家里了,可今天爸妈又有事出门了,望着外面漆黑的一片,这时候 。
2、数学一直是我的弱项,考试从没超过90分,今天考试我又考砸了,这时候 。
3、在体育方面,我跑步又跑步又跑不快,跳远又跳不远,今天体育课800米跑步比赛,第一圈我又落在最后,这时候 。
法宝三:自我鼓励
重视仪表
欣赏自己
自我鼓励
“自信每一天”
起床后:对着镜子微笑说:“今天我能行!”
上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。
课堂上:积极举手大胆发言。
下课后:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。
睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。”
模拟训练
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