增强自信心(自信不倒翁).doc

增强自信心(自信不倒翁)自信不倒翁理念:自信是成功者必备的心理素质,自信不但能带来快乐愉悦的内心体验,更能激发每个人的各种潜能,更是积极向上的催化剂。目标:1、通过各种形式多样的活动,使学生能够认识自我,增强自信。2、让学生明白,当遇到困难的时候要学会自信,以良好的精神状态是面对困难。活动准备:不倒翁、PPT、卡纸、鼓、花等。活动过程:一、玩不倒翁1、学生四人小组为单位,各自轮流推不倒翁。2、说一说,为什么不倒翁怎么推也不倒?3、感悟提升。(意图:上课开始阶段,学生以四人小组为单位,动手玩不倒翁,既可以活跃课堂气氛,消除学生的紧张感,同时也可以在不倒翁的身上得到启示:只有自信才会不倒的道理)二、测自信指数出示测试自信指数的题目与人说话是否正视对方?是否经常开怀大笑?是否经常怀疑自己没锁门?是否喜欢独自一人留在一个地方?是否经常感到疲劳?等等(意图:通过自信指数的测试,从而正确客观的了解自己,认识自己,这是成功的基本要素,为后面课程做铺垫)三、解决方法1、说鼓励的话自己想鼓励自己的话;同桌起立,正视对方,大胆的说出鼓励自己的话;闭上眼睛默念。2、优点卡片在第一张卡片上记录好自己的优点,在第二张卡片上记录好同桌的优点,接着以击鼓传花的形式,传到哪里,谁就得说一说自己的优点,如果有人比较腼腆,则采取同桌说、或者班级里面其他同学说的形式。3、自信飞扬课前排练好同学们衣着整洁得体,大方的仪表,配上动感的音乐,来一场小型的T台秀,彰显自信飞扬。(意图:通过三方面的活动体会,从自我暗示、他人鼓励、自信飞扬等逐步培养学生的自信心,通过这三种方式方法的训练,学生也是乐在其中,在不知不觉中学****在快乐中学****放大其优点,彰显其自信的风帆。)四、巩固训练案例分析:某某同学,胆子比较小,平时很少举手发言,现在轮到他上台演讲。想一想,小组讨论一下:你觉得有哪些方法可以帮助到他?(意图:出示案例的形式,激发学生学****知识,活用知识的心情,既能活用所学的知识,又能帮助他人,自主的感到自信心增强,又能达到巩固的效果)五、课堂小结今天我们学****了什么?相信自己,成功就是这么简单,从我做起,从身边的小事做起,一步一步的往前进,为自己加油鼓掌,为自己加油喝彩,相信自己,对自己说:我能行!