太极(八法五步)1.?? 起势 17.????? 左靠势2.?? 左棚势 18.????? 进步左右棚势3.?? 右捋势 19.????? 退步左右...

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太极(八法五步)1.?? 起势 17.????? 左靠势2.?? 左棚势 18.????? 进步左右棚势3.?? 右捋势 19.????? 退步左右...

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太极(八法五步)1.??起势17.?????左靠势2.??左棚势18.?????进步左右棚势3.??右捋势19.?????退步左右捋势4.??...

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太极(八法五步)1.??起势17.?????左靠势2.??左棚势18.?????进步左右棚势3.??右捋势19.?????退步左右捋势4.??...

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二十四式简化太极拳第一、二组第五、六组一起势十二高探马二左右野马分鬃十三右蹬脚三白鹤亮翅十四双峰贯耳...

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加法口诀表1+1=21+2=3 2+2=41+3=4 2+3=5 3+3=61+4=5 2+4=6 3+4=7 4+4=81+5=6 2+5=7 3+5=8 4+5=9 5+5=101+6=...

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加法口诀表1+1=21+2=3 2+2=41+3=4 2+3=5 3+3=61+4=5 2+4=6 3+4=7 4+4=81+5=6 2+5=7 3+5=8 4+5=9 5+5=101+6=...

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加法口诀表1+1=21+2=32+2=41+3=42+3=53+3=61+4=52+4=63+4=74+4=81+5=62+5=73+5=84+5=95+5=101+6=72+6=83+6=...

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杨式三十八太极拳拳谱杨式三十八太极拳拳谱1起式20转身蹬脚1起式20转身蹬脚2揽雀尾21进步栽捶、回身肘右蹬脚...

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