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生活小妙招,简易养生法6『生活小妙招:夏天黄瓜四大正确健康吃法』:1、黄瓜汁:预防口腔溃疡;2、黄瓜陷饺子:开...

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车辆日常养护小妙招方便实惠效果不错____作为时尚一族的你,想必平时一定对爱车呵护有加,也经常送爱车去美容...

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到了夏天,MM们是不是都特别想穿上漂亮的短裙,热裤去享受夏日吸引更多的目光呢?GG们是不是也想改变自己的腿形...

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在这个夏天是不是有很多美眉在为自己的小肚子而烦恼了?今天我就教大家如何打造小蛮腰,为你解决烦恼..,这是我...

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最强瘦腿合集,4周内迅速瘦大腿小腿,打造魔鬼美腿迎接夏天。虽然很长但是要坚持看完。最重要的是坚持锻炼哦^...

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骨盆枕瘦腹操腰围轻松缩小10cm(图)一、打造性感葫芦腰消除侧腹部外凸赘肉尼泊尔旅游zg每次一穿裤子,侧腹部就...

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大家好,我是小黑,麻豆天生傲人的身材是不是很羡慕啊?其实我们的身材也不是一直都这么好哟,也都会有发胖的时...

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生活小妙招引导语:我给大家在网上找了一些比较实用的，在生活中一定会用得着的一些常识，大家可以收藏一下，...

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8 招吃喝方法两周成功瘦身 1、推迟晚餐保证夜晚不再进食 很多MM 会惊讶:啊?推迟晚餐,不是都说要把晚餐时...

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肀生活小妙招[转]??蚇羄a.辨胎儿:在孕妇尿中加如硫酸和酒精,紫色为男,别色为女。袃b.久婚不孕:当归4.5g,知母...

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生活小妙招 1 、烧烤后吃根香蕉; 2 、吃火锅后喝点酸奶; 3 、饭后喝大麦茶或橘皮水; 4 、吃方便面后吃水果;...

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先说一下这个神奇的方子: 材料:红豆 100 克,绿豆 100 克, 山楂 30 克, 大枣 10枚( 温馨提示:具体的克数去买...

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生活小妙招睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。5、用吸管喝...

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收缩VS腿减脂1踮脚直立用书本垫出一台阶,脚尖站立。腰部保持紧绷,双眼正视前方。这个动作不仅能锻炼小腿肌肉...

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生活小妙招引导语:我给大家在网上找了一些比较实用的,在生活中一定会用得着的一些常识,大家可以收藏一下,绝...

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一天 5 秒骨盆减肥操瘦腰又瘦腿,纠正骨盆歪斜速瘦下半身■5 秒骨盆整型运动骨盆歪斜容易造成身材变形及各种...

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最强瘦腿合集, 4 周内迅速瘦大腿小腿,打造魔鬼美腿迎接夏天。。。文/佚名到了夏天, MM 们是不是都特别想穿上...

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10分钟按摩瘦脸法 2009/0326已有 0 条评论文章分类: 全部文章只要每天早晚抽出10分钟时间进行面部按摩,一样...

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(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像...

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.减肥方法瘦肚子 2011解密——月月瘦网小编导读:拥有迷人纤细的小蛮腰是每个女人的梦想,毕竟腰粗如桶的女人...

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如何瘦腰怎样瘦腰,成为了现代都市女性面临的一个难题。吃的东西一丰富,小肥腰不自觉自己就跑出来了。瘦腰方...

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完美身材网,塑你火辣身材快速减肥方法让你的腰瘦下去在女性眼中拥有纤细的腰侧和平坦的小腹是每位女性梦寐以...

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生活小妙招[转]a.辨胎儿:在孕妇尿中加如硫酸和酒精,紫色为男,别色为女。b.久婚不孕:当归4.5g,知母6g,川弓6g...

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24个不为人知的生活小妙招,一般人我不告诉他! [图片]引导语:生活中总会遇到各种各样的小麻烦,这时候就需要一...

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生活小妙招[转]a.辨胎儿:在孕妇尿中加如硫酸和酒精,紫色为男,别色为女。b.久婚不孕:当归4.5g,知母6g,川弓6g...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse[转]?用钱买不到的救命、养生知识?一、救命?一:半身不遂(...

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1、坐于垫子正中央,双脚屈膝,双手放在臀后手指向前预备。 2、吸气时,腰部上提,同时挺胸;吐气时,双脚向右侧倒...

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上班的瘦身方法步行上下班瘦身核心提示:对上班族来说,最好的瘦身方法是什么?39瘦身小编推荐走路上下班。医学...

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识字小妙招第一页，课件共19页对比法第二页，课件共19页对比法“清”与“晴”日出万里无云就是晴水到纯净透...

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用健身球瘦腰的几种运动方法健身球作为一种简单时尚的健身器械,受到许多白领女性[de]喜爱,很多人都把可爱的...

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[转]?用钱买不到的救命、养生知识一、救命一:半身不遂(不管脑出血还是栓塞)出现口眼歪钭,马上取缝衣针将双耳...

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一、救命?一:半身不遂(不管脑出血还是栓塞)出现口眼歪钭,马上取缝衣针将双耳垂??????最下点刺破,各挤出一滴...

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生活小妙招作者: 日期:生活常识 1.毛巾发粘有怪味怎么办 ？作者：陈紫妤毛巾发粘有怪味怎么办？毛巾使用久了...

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生活小妙招:7个简易养生法』:1、烧烤后吃根香蕉;2、吃火锅后喝点酸奶;3、饭后喝大麦茶或橘皮水;4、吃方便面...

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给诗加“腰”，有妙招轻风（ ）细柳淡月（ ）梅花要求在两句中间各加一个字，作为诗的腰。苏东坡...

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瘦腿小妙招苗条大腿9招:1.勤做高抬腿运动2.饭后站一会或散步,千万别吃完就坐,躺下更糟糕3.洗澡时按摩一会,活...

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如何瘦腿本文由纤衡营养减肥网整理提供1更多精彩尽在纤衡营养减肥网如何瘦腰食物瘦腰瘦腰瘦臀无论你是瘦腰还...

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如何瘦腿本文由纤衡营养减肥网整理提供食物瘦腰瘦腰瘦臀无论你是瘦腰还是瘦臀,都要控制好自己的饮食才能真正...

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一周走路也能瘦的减肥妙招(转载) 快慢节奏式运动: 以脚跟运动姿势开始,放松状态下走 4 分钟(速度标准为 20 ...

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如何快速瘦小腿快速瘦小腿最有效的方法运动都停掉。瘦小腿最有效的方法一、抱球抬腿1、站直,右手抱球,左...

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不是每个人的腿都是完美的,很多人大腿,膝盖,小腿内外侧的赘肉挤压严重,不仅影响美观,影响自己的心情,一双夸...

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治疗胃病的偏方小妙招胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关,可以说,“吃”出来的胃病,还得靠“吃”...

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形体教练向我们推荐:做30次转身运动(双手抱在脑后站立,迅速分别向左右两侧依次扭转上肢,注意不要以膝盖为轴...

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·MEOIR-网络文集精选·?户外普拉提瘦腰瘦腿又美背?-MEOIR精心整理 006----------------------------------...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse羀如何减掉小肚子?螆肂1.缩腹走路法袃首先要学习“腹式呼...

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环保生活小妙招如何节电?我国以火力发电为主、煤为主要能源的国家。煤在一次性能源结构中占70%以上。如按常...

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蒇如何减掉小肚子?芄薂1.缩腹走路法羀首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜...

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生活小妙招————————————————————————————————作者:———————————...

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1?、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2?、巧...

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让小腹一夜瘦下来的运动法、瘦大腿, 小腿, 瘦腹方法! 仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧,很不可思议...

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[转] 让小腹一夜瘦下来的运动法、瘦大腿, 小腿, 瘦腹方法! 形体教练向我们推荐: 做 30 次转身运动( 双手抱在...

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保洁小妙招【清洁厨房的技巧】[赶走烦人的水垢]几种简便易行的去除水垢的方法。1.水壶煮山芋除垢在新水壶内...

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腹部,在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,如果可以保持水流的时强时弱是最好的。腿部,弯腰将喷...

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什么方法瘦小腿最有效篇一:最有效的瘦小腿方法有哪些最有效的瘦小腿方法有哪些瘦姑娘跑起来好看,坐下来好看...

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许多 MM 明明四肢纤细,可是却有个难看的小肚子,每次都不敢穿贴身的衣服,怕自己的小肚子暴露在大家的面前。今...

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吃什么水果可以瘦腰呢?我们都知道,腰腹上的脂肪很难减掉,极其顽固,怎样可以通过吃水果就将腰上的肉肉减掉呢...

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瘦腰的最快方法 8个动作还你小蛮腰小蛮腰是每个女人都梦寐以求的身材,尤其是在这炎热的夏季,火辣性感的小蛮...

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女生可以不漂亮,但是一定要瘦。这话是谁说的小编无从考证,虽然话出无名影响力倒是不小,不少女生以此激励自己...

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1. 超级有效的瘦腿方法2. 超级有效的瘦肚方法3. 超级有效的瘦肚运动一.瘦腰小蛮腰塑成计1 仰卧起坐+有氧运动...

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生活小妙招1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。2、鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会...

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学园默示录,我的狐仙女友,出包王女,你是主人我是仆,天上天下,一骑当千,假面女仆卫士,我的主人爱作怪,蓝兰岛...

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脸颊两侧长痘的原因不少,不过可以解决的。----回想起痘痘,那个真心叫做恶心啊,唉,相信长痘痘的朋友,应该跟我...

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瘦腿又瘦腰象腿粗腰抢救攻略,教你瘦腿瘦腰最有效的方法精心整理用心发布精品文集荟萃MEOIR精心整理-1-精心整...

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生活常识1.毛巾发粘有怪味怎么办?作者:?陈紫妤1.毛巾发粘有怪味怎么办?毛巾使用久了,会散发一种怪味而且发粘...

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减肥方法瘦全身,男生减肥方法瘦全身现在,就拿减肥来说吧。有的朋友认为,减肥方法瘦全身是一件非常轻松非常惬...

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减肥瘦身方法有哪几种?关于减肥瘦身的方法有以下几种,作为参考,希望可以帮助到楼主以最好的形象去祝福你的朋...

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夏季吃什么减肥瘦腰,夏季减肥瘦腰的食物篇一:吃什么减肥最快食谱瘦腰瘦肚子的最快方法吃什么减肥最快食谱瘦...

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