中国公民健康素养 ------基本知识与技能
赤峰市松山区健康教育所
健康素养定义
——是指个人通过各种渠道获取的健康信息,以及对这些信息的正确理解,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力与基本素质。
健康素养包括
A
基本知识和理念
B
健康生活方式与行为
C
基本技能
三个部分:
六个方面: 科学健康观传染病防治慢性病防治
安全与急救健康信息基本医疗
%,%,意味着2014年100个人里有9个人]
具备健康素养、。
*现有健康相关知识水平
*获取、理解、处理健康相关信息的能力
* 利用卫生服务的能力
* 正确的健康决策能力
* 健康行为
健康素养内涵
一、基本知识和理念
世界卫生组织提出的健康定义包括身体、心理和社会适应三个方面。身体健康是体格健壮,人体各器官功能良好;心理健康是心理状态良好,人际关系和谐,能应对生活压力,能正常学习、工作和生活;社会适应是通过自我调节保持个人与环境、社会的均衡与协调。
一、基本知识和理念
每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。
一、基本知识和理念
献血救人,是人类文明的表现。无偿献血利国、利己、利家人。适量献血是安全、无害的。健康的成年人,每次采集的血液量一般为200~400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。一定要到国家批准采血的血站献血。
一、基本知识和理念
艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人、精神障碍患者、残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助,这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施,也是人类文明的表现,更是经济、社会发展的需要。
一、基本知识和理念
定期进行健康体检,了解身体健康状况,及早发现健康问题和疾病。对检查中发现的健康问题和疾病,应及时就医。有针对性地改变不良的行为习惯,减少健康危险因素。
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