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文档介绍
吃“祸”!
北京协和医院营养科
刘燕萍
2010-5-23喜力特
议题
说一说油
素食怎么样?
主食为主,还是为辅?
水果如何吃更相宜?
山珍海味的补益作用如何?
孩子需要补什么?
孕期和哺乳期的营养问题有哪些?
老年人的营养照顾
2
压力大呀!
3
家庭生活
4
标准身材
5
进步,还是退步?
6
权利,还是苦难?
7
真实的数据: 某单位查体,216人(25-65岁)
结果:
正常——42人【%】
糖代谢异常——35+17( %+ %)
高血压——35人(%)
脂代谢异常——95(TC高)+63(TG高)+18(HDL低)
高尿酸血症——11人
肝功异常——17人
体重超标——超重86人(%),肥胖32人(%)
没好人了?!
8
慢性非传染性疾病迅速增加,已成为我国居民的主要死因。
(国务院2004年10月公布:我国2002年居民营养和健康调查结果)
高血压: %,
高血脂: %,
***超重: %,
***肥胖: %, 6000多万
儿童肥胖: %
9
健康的“四大基石” ——生活方式(life Style)
合理营养
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
10
北京协和医院营养科
刘燕萍
2010-5-23喜力特
议题
说一说油
素食怎么样?
主食为主,还是为辅?
水果如何吃更相宜?
山珍海味的补益作用如何?
孩子需要补什么?
孕期和哺乳期的营养问题有哪些?
老年人的营养照顾
2
压力大呀!
3
家庭生活
4
标准身材
5
进步,还是退步?
6
权利,还是苦难?
7
真实的数据: 某单位查体,216人(25-65岁)
结果:
正常——42人【%】
糖代谢异常——35+17( %+ %)
高血压——35人(%)
脂代谢异常——95(TC高)+63(TG高)+18(HDL低)
高尿酸血症——11人
肝功异常——17人
体重超标——超重86人(%),肥胖32人(%)
没好人了?!
8
慢性非传染性疾病迅速增加,已成为我国居民的主要死因。
(国务院2004年10月公布:我国2002年居民营养和健康调查结果)
高血压: %,
高血脂: %,
***超重: %,
***肥胖: %, 6000多万
儿童肥胖: %
9
健康的“四大基石” ——生活方式(life Style)
合理营养
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
10
身高cm-10009体质指数BMI体重kg 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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