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事物的两面性
东隅已逝,桑榆非晚
流星,绚丽却短暂
玫瑰,艳丽-带刺
横看成岭侧成峰,远近高低各不同
零落成泥碾作尘,化作春泥更护花
塞翁失马焉知非福
橘生于淮南则为橘;生于淮北则为枳
世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人
人之所以能,是相信能
任何事物都具有双重性,有利就有弊,然而在一定的情况下,矛盾的双方是可以转化的,关键是看我们如何去应对,网络同样如此。面对这个新媒体,很多人能够抓住时机,充分利用,然而也有很多人不知道该如何去抉择,特别是孩子还没有一定的鉴别能力的时候,各种新鲜事物都想去尝试,那么家长在此刻就需要多关注一下孩子的情况了,适当的给出一些意见和建议。
都市学堂心理老师给家长的三点建议
孩子喜欢上了网络,究竟是对还是错?
如同任何事物都有正反两面一样,要给某种网络行为下一个对错的定论很难,但从心理健康的角度,心理医生提醒,网络成瘾行为,以及社会能力退缩等问题却是绝对不能忽视的。那么,如何来判断呢?我们说,如果出现了下列问题,恐怕就该警惕了:
1) 实际上网的时间比打算上网的时间长;
2) 曾试图减少或停止某种上网有关的行为,但未获成功;
3) 因为上网,而减少了重要的社交、工作和娱乐活动;
4) 不上网时,容易感到抑郁、易激若、情绪烦躁。
都市学堂心理医生的三点建议:
1、千万别让虚拟社交取代了正常交往。由于目前社会快节奏,人们不可避免地感到了巨大的压力,或许,网络给人们带来了一个逃避现实,随心所欲的空间,但从这个意义讲,网络行为可以帮我们解除压力,但如果沉浸其中,那么就是从一个压力进入了另一个压力。
2、在网络里学会自控。人的自我控制能力是心理健康的一个重要保证,面对各种社会应激,具有良好自控能力的人往往心身健康。网络里,或许没有了来自社会的约束,来自学校的约束,或是来自家长的约束,但过于放纵自我同样会削弱自我的控制能力。为此,为了自己的身心健康,面对网络,多一点自控。
3、不能自拔的时候应当寻求援助。喜欢上网也要看医生,这个观念还是许多人所不能接受的一个观点,对于那些网络迷来说,就更是如此了。然而,我们必须看到由于网络的特点给人带来的这种潜在的自我放纵,同样是一个心理“黑洞”,它对人类的作用不可低估,危害也是“深不可测”的。