（中小学校本教材）中医药与健康讲座：思虑伤脾.doc

思虑伤脾
一、教材分析
本课是《中医药与健康》第七单元《情绪影响人体健康》的第二课。思考是人类正常的生理活动,是对所思问题不解、事情未决、思虑担忧的复杂情绪状态。思虑过度,容易导致食欲不佳、饮食不化、腹部胀满等症状。
本课内容通过读一读吴球巧治怪病的故事,想一想“思”是人类的一种复杂情志活动,学一学“思则气结”以及“思伤脾”的知识,做一做“留意身边的思伤脾”,向学生阐释“思”这一情志活动与脾功能的联系,达到预防“思伤脾”的目的。
二、学情分析
五年级学生正处于青春期的起步阶段,生理和心理均处在生长发育期,对于情绪的自我管理和调控并不成熟,容易受到情绪的过度影响。因此,通过本单元内容学****能够让学生尝试从中医学的角度来调节自己的情绪状态,预防情志病的发生,从而健康地学****和成长。
三、教学目标
(一)知识
,了解中医“脾”的功能,以及思虑与“脾”的关系。
,初步学会放松紧张情绪的方法。
(二)能力
通过阅读,初步了解并尝试调节自己的紧张情绪。
(三)情感态度
通过本课内容学****学生能够了解思虑过度容易对脾胃造成影响,学会自我调节情绪,放松紧张状态,使自己身心健康成长。
四、重难点
:学会放松紧张的情绪。
:理解思虑与脾的联系。
五、教学准备
:PPT课件。
:记录一次自己不吃饭的情形,并找出原因。
六、教学过程
(一)导入
讲述:上课之前,老师先给同学们讲一个故事。明朝时有一个人,晚上饮酒过度,觉得口渴,朦胧中误喝了水槽中的水。第二天酒醒后,他发现水槽中都是红色的小虫,于是便忧心忡忡,日思夜想,以致最后引发饮食难下的疾病。看了很多医生都没法治愈。后来,有一个叫做吴球的医生给他看病。他的治疗方法和其他医生不一样:首先将像虫一样的红线剪断,偷偷做进了通利大便的药丸里,然后叫病人在暗室中服下,同时请其家人在便桶里多放些水。在药丸的作用下,病人很快解出了糊状大便,红线漂浮在便桶的水面上,清晰可见。病人把红线当成了虫,从此彻底摆脱了怪病的困扰。
(二)讲解“思虑伤脾”的知识
:同学们,你知道刚才的故事中,这个病人是怎么生病的呢?
:简单介绍中医学的“脾”。
脾位于中焦,在膈之下,胃的左方。脾的生理功能是主运化、统摄血液。脾在体合肌肉,在窍为口,其华在唇,在职位似,在液为涎。脾是“仓廪之官”。
:上节课我们知道,中医学的“肾”和西医学的“肾”是不同的概念,那么中西医的“脾”是否一样呢?老师留一个悬念,请同学们课后自行查找资料。
:“脾在志为思”。
(1)提问:请同学们试着来解释一下“脾在志为思”。
(2)小结:“脾在志为思”是指脾的生理功能与思有关。思就是思虑,属人体的情志活动或心理活动的一种形式,与思维、思考的概念有别。我们讲的“思”更接近长期的忧思、焦虑的状态。
“思则气结”:正常情况的思虑是人人都有的情志活动,对机体没有不良影响。但思虑过度或者所思不遂,则会影响机体正常的生理活动,并且主要影响气的运动,导致气滞或气结。思虑太过,容易使脾气的运化功能受到影响,因而出现不思饮食、肚子胀、头目眩晕等症状。
(三)动手实践
:同学们,大家回忆一下,在学****生活中你是否遇到过类似“思伤脾