陈式太极拳 56 式拳谱 (2009-10-17 13:40:13) 陈式 56 式太极拳分解套路
第一组
(分脚开立)(假设起势方向向南)
( 6.
震脚砸拳)
( )
( )
( )
( )
( )
( )
( )
10. 提收( )
11. 前趟( )
第二组:
12. 左掩手肱拳( .)
13. 披身捶( )
14. 背折靠( )
15. 青龙出水( )
16. 斩手( )
17. 翻花舞袖( )
18. 海底翻花( )
19. 右掩手肱拳( )
20. 左六封四闭( )
21. 右单鞭( )
第三组:
22. 右云手( 2. 开步推掌
横击)
23. 左云手( )
24. 高探马( )
25. 右连珠炮( )
26. 左连珠炮( )
27. 闪通臂( )
第四组:
28. 指裆捶( 、收拳 )
29. 白猿献果( )
30. 双推掌( )
31. 中盘(
)
32. 前招( )
33. 后招( )
34. 右野马分鬃( )
35. 左野马分鬃( )
36. 摆莲跌叉( 2. 折叠下按掌 6.
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