小学心理健康教育课件.ppt

——小泊头镇明德小学
唐雷
小学生心理健康教育
一、健康的概念
1948年世界卫生组织成立时,给人类的健康下了一个具有权威性的定义:“健康不仅仅是没有身体疾病或残缺,而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态。”
二、心理健康的内容
小学一~六年级
1、智力正常
2、情绪健康
3、意志健全
4、行为协调
5、人际关系适应
6、反应适度
7、心理特点符合年龄
三、心理健康的标准
1、乐于学****br/>2、能与老师、同学和他人保持良好的人
际关系,与人为善,团结互助。
3、情绪基本稳定,心情轻松愉快。
4、意志健全,树立自信。
四、
不
良
心
理
行
为
表
现
(一)注意异常
(二)情绪反应异常
(三)学****困难
(四)人际关系紧张
(五)考试焦虑
(六)意志薄弱,缺
乏自信
(1)听觉集中训练法
(2)视觉想象训练
(一)注意异常
自我提示法
记录法

自我奖惩法
【克服“走神儿”】
1、
2、
3、
(二)情绪反应异常
(1)换一种想法
(2)掌握放松技术
(3)合理发泄
(三)学****困难
当我们在学****上遇到困难时,不能灰心丧气,要克服学****中的一切困难和压力,勇敢面对,也可以向老师和同学请教。只要努力,就一定能取的好成绩。
(四)人际关系紧张
要关心他人的需要,体会及体谅他人的处境,乐于奉献,甘于付出,帮助朋友解除忧虑,创造良好而和谐的交际氛围,才会获得良好的人际关系。在交往中要热情直率,心胸开阔,对未来及前途充满信心,凡事拿得起放得下,当机立断,顾全大局,不过多地计较个人得失,相互谅解,平易近人;要诚实可靠,而不能虚伪,如果为了个人的利益而背信弃义,就不会赢得他人的信赖;同时,要通情达理,乐观向上,要时时处处理解别人,宽容别人,在别人痛苦的时候,给人以宽慰,保持乐观向上的态度。