9.中学生使用电子设备的现状调查.ppt

电子产品与健康单位:鹿邑县第二实验中学教师:谢帅帅1电子产品有哪些?电子产品对健康的危害有哪些?怎样减少电子产品造成的危害?一些错误观点的纠正。成果展示:2一、身边的电子产品3二、电子产品对健康的危害:头部——增加患脑瘤风险 美国乔治敦大学肿瘤中心主任说:“我们最新的研究,连同以前的研究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”无独有偶,瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布研究结果称,他们分析了11项全球相关研究后发现,每天使用手机一个小时,长期下来,足以增加患脑瘤风险。 。4眼睛—频繁使用电子产品易患白内障、近视与手机的距离太近,长时间看着小字体容易使眼睛疲劳、头痛、眼干、视力模糊。专家提醒:手机通话时间尽量控制在半个小时内。增加两倍的字体大小,眼睛与手机屏幕的距离最少保持30厘米。如果看手机时间过长,采取20分钟定期休息一次。5骨头——手机辐射或致骨质疏松 手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。长时间一个姿势玩手机会加剧筋骨和筋腱之间的摩擦,由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎,产生疼痛。重复连续性的动作会造成手的局部肌肉发炎和水肿。颈椎病学生患者、年轻患者数量在逐步增多,很多年轻人由于长时间一个姿势玩手机,长时间下来,整个脖子僵硬起来,疼痛难忍,无法动弹。长期不正确的姿势是导致患颈椎病的重要原因。专家提醒:手机不要贴身携带,最好放包里,离我们的身体越远越好。保持正确姿势,经常做手指操。6皮肤——或致“手机皮肤炎” 很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹,甚至某些患者手指也出现类似的皮疹,医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此,英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出,在长时间使用手机后,对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应,产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。 专家提醒:使用手机时最好用耳机接听,不要让手机长时间接触皮肤。7影响睡眠——降低睡眠能力 来自瑞典和美国的专家们通过对年龄在18至45岁之间的35名男性和36名女性进行调查,发现被手机辐射干扰的被调查者进入深度睡眠状态的时间明显短于不被手机辐射干扰的被调查者。原因在于手机辐射能刺激大脑紧张神经,让人们保持清醒,从而降低睡眠能力。 专家建议:睡前避免用手机打电话,睡觉前要关机。8降低身体机能 长期频繁使用手机,会干扰人体的生理系统,出现严重的神经衰弱症候群:易兴奋,易疲劳,引起头痛,头晕,失眠,注意力不集中,,视力下降,平衡能力变差,并伴脱发,耳部红斑,,头晕乏力等不适等症状,、怎样减少电子产品对身体的伤害?接听电话时要注意:1、尽量减少通话时间。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时,应立即停止通话。2、接通手机最初5秒避免贴近耳朵。在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。3、手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方,经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。10