体育理论考试题库和答案(完整版).docx

判断题(每题2分,共20题)、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。错误 。专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。错误 ,一般的肌肉损伤属于开放性损伤。错误 ,环境因素,卫生服务因素, 行为与生活方式因素。错误 : “身心合心”,“动静结合”。错误 。错误 ,安静时健康人体的体温波动大体不超过 1摄氏度。错误 ,一般进食后 1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。错误 。错误 ,右脑进行的是创造性思维。错误 ,血液从右心室始航,经过主动脉,流入各个大小分枝动脉,最后到达毛细血管。错误 ,越有助于提高心理健康效应。错误 、单一的跑跳练****容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。错误 ,也反映无氧耐力水平。错误 (KG)等于身高(CM)减去105错误 ,我们要随时宣泄,不必考虑其他因素。错误 、踝关节扭伤时,首先采用热敷或理疗。错误 1894年6月23日在巴黎成立。错误 。错误 。错误 正确单项选择题(每题2分,共20题)( )影响肌组织利用氧的能力。 ( )小时,视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。 ( )参加体育活动的次数。 ,外侧付韧带损伤要占该关节损伤总数的( )左右。% %% %( )手段来发展力量素质。 . 如“果你想强壮,跑步去吧!如果你想健美,跑步去吧!如果你想聪明,跑步去吧! ”是()的体育名言。 ,如 1500米跑等属于( )。 ,要控制患处功能活动的质和量,以局部活动后患处不出现局部疼痛和练****后( ),不出现肿胀为度的原则。 (千克)/身高2(米)可计算体重指标,按世界卫生组织的标准应小于( )。 ( )。***离子 ,利用深呼吸等方法能导致( )增大,提高氧耐力水平。 ,局部肌肉会产生酸痛的现象,这是( )的结果。 ,应适当增加体育活动,以有氧运动为主,一周 3-5次,每次( )分钟。-20 --40 -,在长跑途中,可采用( )的方法。 ,、嘴巴呼气 ,存在于( )中。 ( )指标来评价运动强度。 ,增加每天的运动量,运动时以( )为主。 ( )和呼吸系统感染。 ( ),同时不要忘记补充足够的水分。 ,若在相同温度的水中比在空气中散热快( ),可消耗更多的热量。 (每题2分,共10题)