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军锹格斗术.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约20页 举报非法文档有奖
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《军锹格斗术》----牟小龙原创中国自己的军锹产生于抗美援朝时期,几十年来,我国的军锹有所发展,逐步升级。但是由于其设计先天不足,难以适应作战与训练使用,一直未能得到大面积推广应用。在现代战场上,军锹的作用还是不可替代的。海湾战争中,多国部队就出现了军锹装备不足的问题,为此不得不紧急空运,以满足需要。军锹,这个在21世纪看似无足轻重的单兵装备又开始引起各国军方的高度关注。军锹作为单兵装备,适用范围:军队、武警、野外作业、农牧、勘探、考古、园艺及旅游、休闲、体育等活动。尤其是在弹尽粮绝,没有其他武器装备的情况下,其战术意义就会显现出来。一般情况下挖掩体、修工事等,战时也可以作为武器使用。本人结合朴刀,方便铲,枪术,棍法等,编排了一套军锹格斗术。锹是劳动工具,农村家家都有,遇到盗贼,野兽就是一把上好的兵器,一样可以除暴安良、为民除害。军锹格斗术简单易学、实战性强,锹法稳准狠,动作威猛犀利、招招制敌。军锹格斗术演练,无花絮,动作舒展大方,拳势框架紧凑,风格独具,气势雄厚,劲力足,步形步法奇妙,让人看后豪气倍生。军锹的使用方法有:劈、扎、盖、压、推、截、铲、挑、撩等。其势勇猛快速,一往直前,虚实多变,吞吐相间。在手里舞动起来,越舞越快,密密层层,风雨不透。此锹左右抡晃,上下翻飞,如蛟龙出水,翻江倒海;似波浪起伏,势势相连;进有方,退有度,干净利落,快而不乱。由于水平有限,有不足之处,希望爱好武术的同道批评指正。一、目录:军锹格斗术1、    预备势··2、    斜抱琵琶··3、    燕子衔泥··4、    鹞子钻天··5、    凤凰三点头··6、    白鹤亮翅··7、    疾风掩草··8、    金蜂点蕊··9、    凤凰点头··10、   落脚横片··11、  返身横片··12、  右提膝挂锹··13、  左提膝挂锹··14、  鹞子入林··15、  三环套月··16、  野马分鬃··17、  指桑骂槐··18、  二郎担山··19、  威震四方··20、  翻江倒海··21、  力劈华山··22、  白猿献果··23、  金鸡啄米··24、  乌龙摆尾··25、  燕子衔泥··26、  白猿献果··27、  刘海戏蟾··28、  麒麟吐书··29、  霸王敬酒··30、  收势··二、军锹格斗术演练1、预备势。面向正南,呈立正姿势,左手反手直臂持锹,锹与地面垂直,右手自然下垂。两眼前平视。(图1)(图1)2、斜抱琵琶。接前势。左脚向左前方迈出半步,脚尖点地,重心移于右腿,身体下蹲,呈左虚步;同时,(图2)(图2)左手持锹由下向右、向上、向左划一立圆拢劈,左臂伸直,手心向上。右手握住端杆。锹与头平,眼视锹面使用方法:敌持械向我上、中盘左侧击来,我速向左前方迈出半步,劈开敌器械劲力锋芒;同时,持锹向敌肩背抡劈。3、燕子衔泥。接前势。左腿提膝,右腿直立;同时,锹向下划弧截出,至左脚下方,锹杆与地面垂直。眼视锹面(图3)。(图3)使用方法:敌持械向我下盘左侧击来,我速提左膝,避开敌械劲力锋芒;同时,持锹顺气劲力方向拨开敌器械。防铲(刺)是防开敌枪后迅速反刺的动作。拚刺中,要为铲(刺)而防,防、铲(刺)紧密结合,积极消灭敌人。4、鹞子钻天。接前势。左脚落地向前迈出一大步,左膝前弓,右腿蹬直,呈左弓步;同时,锹向前上方铲出,左臂伸直,手心向上,锹与头平。眼视锹面(图4)。(图4)使用方法:敌抽械欲走,我速前进一步;同时,持铲猛扎敌头颈部。5、凤凰3点头。(1)、接前势。双脚快速垫步向前一大步,(右脚迅速向左脚跟移动,在右脚着地的同时,迅速地向敌突铲)。左脚落地向前呈弓步,左膝前弓,右腿蹬直,呈左弓步;同时,锹向前上方铲出,左臂伸直,手心向上,锹与头平。眼视锹面(图5)。(图5)(2)、接前势。身体保持不变,双臂迅速回收,同时,锹向前中间铲出,左臂伸直,手心向上,锹与地面平行。眼视锹面(图6)。(图6)(3)、接前势。身体保持不变,双臂迅速回收,同时,锹向前由上向下铲出,左臂伸直,手心向上,锹与左膝平。眼视锹面(图7)。(图7)使用方法:扎铲时,一要“快”,二要“狠”。“快”,就是对准突铲点后迅速铲过去,不能引棍(即把棍后拉一下再铲),引棍就等于告诉敌人,我要铲你了,对方有了准备,当然你就铲不到了。“狠”,就是要三力(两臂的推力、腰部的推力和右脚的蹬力)合成一股力,狠狠地铲向敌人。5、白鹤亮翅。接前势。左腿提膝,右腿直立;同时,棍柄沿右肋向前推出,右臂伸直,棍柄与头平。眼视棍柄(图8)。使用方法:敌器械向我下盘击来,我速提膝长身避开敌器械劲力锋芒;同时,棍柄推击敌上盘。(图8)6、白猿献果。接前势。左脚落地向前迈出一大步,左膝前弓,右腿蹬直,呈左弓步;同时,锹向前上方铲出,左臂伸直,手心向上,锹与头平。眼视锹面(图9)。(图9)使用

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  • 上传人iris028
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  • 时间2020-01-09