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陈式太极拳新架一路83式拳谱.docx

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.陈式太极拳新架一路83式拳谱第一段(1-19式共19式):1、预备式2、金刚捣礁3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、第二金刚捣礁7、白鹤亮翅8、斜行拗步9、初收10、前蹚拗步11、第二斜行拗步12、再收13、前蹚拗步14、掩手肱捶15、第三金刚捣礁16、披身捶17、背折靠式18、青龙出水19、双推手第二段(20-30式共10式):20、三换掌21、肘底捶22、倒卷肱23、退步压肘24、中盘25、白鹤亮翅26、斜行拗步27、闪通背28、掩手肱捶29、六封四闭30、单鞭第三段(31-39式共9式):31、运手32、高探马33、右擦脚34、左擦脚35、蹬一根36、前蹚拗步37、击地捶38、翻身二起脚39、兽头势第四段(40-52式共13式):40、旋风脚41、蹬一根42、掩手肱捶43、小擒打44、抱头推山45、三换掌46、六封四闭47、单鞭48、前招49、后招50、野马分鬃51、六封四闭52、单鞭第五段(53-69式共17式):53、双震脚54、玉女穿梭55、懒扎衣56、六封四闭57、单鞭58运手59、摆脚跌叉60、左右金鸡独立61、倒卷肱62退步压肘63、中盘64、白鹤亮翅65、斜行拗步66、闪通背67、掩手肱捶68、六封四闭69、单鞭第六段(70-83式共14式):70、运手71、高探马72、十字摆莲73、指裆74、白猿献果75、六封四闭76、单鞭77、雀地龙78、上步七星79、退步跨虎80、转身双摆莲81、当头炮82、金刚捣碓83收势. .

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