不攀比-不奢侈-班会课课件.pptx

不攀比,不奢侈,过好学树立正确的消费观1组5组主要内容关于零食的危害关于攀比问题关于节约以名言总结危害问题吃零食的危害1、影响食欲。如果经常吃零食,如以饼干、方便面等替代一日三餐,必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏,影响身体健康。2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激,经常吃,会造成对味觉的破坏,如某些牌子的方便面里,有极其辛辣的调料,经常食用,会导致孩子的味觉迟钝,进而对一般的饮食根本不足以引起食欲。3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律,到了一定的时候,所以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉,就是这个道理。那么,经常吃零食。常常就强力打破这种规律,必然就会对身体器官产生危害,严重时,可能会危及生命。4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。7、在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似,所以做好保健工作之前,必须少吃零食。5、有利于不良****惯的养成。吃零食是不分时间和场合的,常常是不洗手,不分地点而食用。如在公路边,大街上,边走边吃。不仅有损身体健康,还会养成不良的饮食****惯,造成疾病的侵害。6、污染环境。绝大多数吃零食者,都是把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至有些学生把零食带到教室,更不得学****Q:有的同学说,“我就是想吃零食,怎么办?”请大家解决一下这个问题。(讨论2min)A:可以在食堂吃~可以吃水果~克制克制再克制!……关于攀比问题阅读下面材料谈谈你的看法