学习与考试 (2).ppt

积极应对考试压力，放飞自己梦想
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你现在感觉怎么样？
振奋（ ） 自信（ ）疲乏（ ） 担心（ ） 厌倦（ ）麻木（ ）
其他（ ）
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心理小测试
不要盯着不动，用很正常的眼神去看
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图片与你的受压力程度有关
，
证明你没有什么学****压力
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，
那就证明你存在着一定的学****压力
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，证明你是一犯罪嫌疑犯。
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你有没有这种现象？
平时考试不错，大考却发挥失常
担心辛辛苦苦复****的东西，到考试一慌全忘记了
辛苦的努力却换不来理想的成绩，眼看别人都在进步，自己却原地踏步
整天慌乱不安，东抓西抓，不知道该复****哪门好……
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活动：到达目的地，你走哪条路？
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走向成功的捷径
 拥有积极的心态
 掌握有效的复****应试策略
 保持良好的学****行为****惯
与时间管理
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人生格言： 信念与效率高于一切
寄语：有更好的选择就不要放弃，
把自己放高些去拼搏！
最后拼搏的两个月
高效率的学****高效率的休息
把心态调节到最高的兴奋点上
最后拼搏的一个月
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