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和内心对话

　　并不意指人格和精神的分崩离析，而是代表着行动和回应、起因和结果的中间过程。
　　任何一项耐力运动，全部是的过程，一段充斥着专注和迷茫、隐忍和坚强、肯定是否定、焦虑和激荡、沮丧和辉煌……等一系列犹在眼前的过程。也正是耐力，给予了感官如此丰富的层次。它是一道曲线，只属于每个个体的曲线，它独一无二。
　　铁人三项尤其如此。
　　当游泳、骑行和跑步结合在一起，并不但仅代表着项目标叠加，还意味着背后一连串运动能力的数据。
　　数据，能够使我们更了解自己的身体，除了拥有一副好看的皮囊，灵魂也变得愈加有趣。因为想要刷新数据，就得避免盲动、误区和投机，就得变得愈加聪慧。
　　英国铁人三项作家SeanLerwill在分析铁人三项的动机和心理时曾表示：“人会受到不一样的事物以不一样的方法激励。了解自己代表老实面对自我，并清楚到底是什么会激励自己、激励自己、干扰自己，还有什么会让自己停止训练。我们越是自觉，就越轻易看出自己的弱点和强项，进而避免前者出现，并鞭策后者成长。这能够发掘最能督促自己的理由并铭记于心，尤其是面对艰苦的时候，它的力量将倍显强大。”
　　干了互联网和移动端那么多碗毒鸡汤后，你有没有预见更加好的自己？
　　但铁人三项能够，正所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。当你制订了一份8周的奥运标准铁人三项赛事的训练计划并根本实施了它，几乎能够预见未来那一时刻的自己，因为那就是脚扎实地的真实映象。
　　與内心对话也是一系列产生迷惑和寻求答案的过程。美国摄影师欧阳凯，曾在青海、四川和云南横断山脉进行深度探索，也曾在年保玉则和当地生态环境保护协会一起进行生态调查，学到的东西远远出乎意料，随即欧阳凯意识到科学和一般人之间存在一个巨大的鸿沟，自然保护极少被正确地展现出来，需根据当代文化发展和不停地寻求和发明新的令人关注自然保护的方法和宣传策略。这促进她开展了“为保护自然而探险”E