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西葫芦的功效

　　西葫芦原产北美洲南部，中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，世界各地都有分布。下面X就带大家一起来具体了解下吧。
　　吃西葫芦的好处
　　1、润泽肌肤
　　西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
　　2、减肥功效
　　西葫芦调整人体代谢，含有减肥、抗癌防癌的功效。
　　3、提升免疫力
　　西葫芦含有一个干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提升免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
　　4、对肝脏起到辅助诊疗作用
　　西葫芦含有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。可用于辅助诊疗水肿腹胀、烦渴，疮毒和肾炎、肝硬化腹水等症。
　　5、预防糖尿病
　　促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有利于增强肝肾细胞的再生能力。　　西葫芦的药用作用
　　1、中医认为西葫芦含有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。可用于辅助诊疗水肿腹胀、烦渴、疮毒和肾炎、肝硬化腹水等症。含有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
　　2、西葫芦对烦渴、水肿腹胀、疮毒和肾炎、肝硬化腹水等症含有辅助诊疗的作用;能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有利于增强肝肾细胞的再生能力。
　　3、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
　　4、西葫芦含有丰富的维生素和水分，常常食在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤愈加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。
　　5、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加紧人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防诊疗便秘有很好的作用。
　　6、西葫芦含有一个抗干扰素的诱生剂，能够提升人体免疫力，调整人体新陈代谢，达成减肥、抗病毒的作用。
　　7、西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物，对痛风、高血压病人有主要功效，糖尿病患者能够多食、常食。　　吃西葫芦的最好时间
　　吃西葫芦的最好时间是夏季。