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原地侧向推铅球广汉六中 黄兰平
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教学目标
知识目标：学****和掌握原地侧向推铅球技术原理和发展上下肢协调能力，增进健康。
技能目标：学生了解动作的结构和方法，能做出原地侧向推铅球的完整动作，50%以上的学生能做出蹬地、转胯、出手动作。
情感目标：培养学生机智敏捷、反应能力，提高学生参与体育课堂活动的积极性，增强学生的合作意识。
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教学在重难点
教学重点：握法与放置，原地侧向推铅球技术。
教学难点：原地侧向推铅球的蹬地、转髋技术。
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开始部分
、清查并报告人数。
！
、任务及要求。
、安排见****生。
。
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准备部分
：蛇形跑。 由体育委员带领学生围绕篮球场做蛇形跑，2圈。由体育委员喊口号，班级口号。

（1）头部运动 4*8拍（2）扩胸振臂 4*8
（3）腰腹运动 4*8拍（4）正压腿 4*8
（5）侧压腿 4*8拍

（1）前抛徒手练****
（2）后抛实心球球。
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基本部分
：原地侧向推铅球完整概念的建立，并简要介绍原地侧向推铅球技术动作。
2集体练****徒手动作：教师用“降重心”“蹬地”“转髋”“出手”提示学生，体会完整动作技术。
：提示右腿微屈，左腿自然伸直。教师巡回指导与纠错。
、转髋、换腿：徒手完整练****侧向推铅球，教师巡回指导与纠错。