300米走跑交替 游戏.docx

300米走跑交替 游戏
学****目标
1、培养学生正确的身体姿态，让学生体现出朝气蓬勃的精神面貌，培养气质和自信。
2、规范广播操(1-2)，培养学生韵律感、协调性，让学生学会欣赏美、体现美，培养学生整体一致、顾全大局的美德。
3、体会走跑交替动作，发展走和跑的耐久能力。
4、游戏：传球接力。
5、培养学生刻苦锻炼、顽强拼搏、团队意识，一切行动听指挥的良好作风。
教学
资源
篮球四个，广播操音乐
学****内容
1、课堂常规2、广播体操 3、走跑交替4、游戏：传球接力
重点难点
重点：走与跑的姿势正确。 难点：跑的自然放松。
教学过程
准备部分：课堂常规+队列队形 ——基本部分：规范广播操+走跑练****游戏——结束部分：放松+小结
时间
达 成 目 标
学****br/>内容
组织
形式
学 生 学****br/>教师活动
参与、技能、身体健康
心理、社会适应
学生
活动
学****br/>方式
准备部分
7—8分钟
 1、培养学生正确的身体姿态2、培养学生动作迅速、干脆利落、步调一致的能力。
1、培养学生良好组织纪律性
2、学会欣赏美，表现美，提高学生自信
1、学生或老师整队。
2、队列队形练****br/>要求：快、静、齐；动作标准、到位、整齐；学生精神饱满。
体操队形，四列横队
xxxxx女
xxxxx
00000男
00000
1、注意力集中进行队列练****br/>集体参练****br/>1、整理好队形；师生问好；检查服装
2、说本课教学内容
3、及时纠正学生错误动作，对学生表现进行表扬和鼓励
3、准备活动。
老师
4、安全监督
基本部分
25分钟
1、巩固本班做操不好的地方。
2、培养跑的正确姿势，发展一般耐久性。
1、能够积极、精神饱满的参与学****br/>2、通过走跑交替练****培养学生勇于克服苦难，顽强拼搏的精神。
1、规范做操
要求：根据每班做操的不同情况规范动作。
2、
（1）原地摆臂，按教师发出的信号做练****br/>（2）原地高抬腿，按教师发出的快慢节奏做练****br/>（3）跑走交替，用中速自然跑一段，自然走一段，交替进行，20-80米。
（4）跑走交替按照老师发出的信号进行。（口哨、彩旗）
3、游戏：传球接力。规则：手递手传，不能抛滚。球落地，需失球者捡起来重新传递。
四列横队散开
xxxxx女
xxxxx
00000男
00000
老师
1、认真听老师讲解看示范跟老师一起练****br/>集体
分组
练****br/>1、先讲解示范，然后带学生一起做。
2、学生练