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医院控烟知识培训记录.doc

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医院控烟知识培训记录培训内容:控烟知识培训对象:全院职工培训地点:八楼会议室培训时间: 4月 15 日下午 15时主讲人:李洪涛记录人:王艳梅内容: 一、吸烟的危害(1) 致癌作用(2) 对血管的影响(3) 对呼吸道的影响(4) 对消化到的影响二、二手烟的危害(1) 二手烟对妇女的危害(2) 二手烟对儿童的危害三、创建无烟社会的好处(1) 改善健康(2) 保持清洁(3) 更加安全(4) 提升形象四、戒烟后身体的变化五、戒烟方法推荐(1) 意识戒严法(2) 减量戒烟法(3) 药物戒烟法(4) 医生劝告戒烟法(5) 饮食戒烟法六、如果您想戒烟还可以试一试以下方法(1) 每次只买一包烟(2) 不要随身携带打火机或火柴(3) 用完一包烟后,不要立即就买(4) 不要接受别人递给你的卷烟(5) 不要在孩子面前吸烟(6) 每次只抽小口,浅尝辄止,不要将烟吸入肺部(7) 不要在公共场所吸烟(8) 逐渐减去早晚的一支烟(9) 不要带卷烟去上班( 10) 不要再家中吸烟( 11) 告诉别人你正在戒烟,把戒烟的决心公开,可以加强你的意志力( 12) 烟瘾极大的戒烟者,可根据医生建议,合理使用戒烟药物效果会很理想七、劝阻技巧(1) 掌握技巧,礼貌劝阻(2) 礼貌劝诫的用语(3) 告知吸烟者吸烟的危害并建议其尽早戒烟(4) 戒烟小方法八、应避免使用命令威胁的语气,以免造成来访者的不快甚至发生冲突 201 1年4月15日

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