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第 1 页 共 些呢?探究说明：低气压下运发动的奔跑实力和射门力气明显减弱，低压还会导致人体内氧分降低，球员很简单出现缺氧、胸闷、头晕和心跳加快等病症，紧要的甚至会有生命危急。为了幸免压差困扰，从上世纪30年头起先，许多国家就选择到高原低氧的地方训练，但由于地域限制(一些国家没有高原)，所以西方科学家创立了HiLo高原模拟训练法，也就是低压氧舱训练。这种方式能增加骨骼肌抗氧化实力，效果甚至优于传统高原训练。欧洲足坛的这种模拟训练已经很普遍，西班牙媒体曾挖掘出劳尔在家里装置了高原低压氧舱房间的隐私，难怪皇马队长走到哪里都像是在主场。 　　 　　[风差] 　　“万事俱备，只欠东风”，这话在体育界太过深刻。例如帆船竞赛要如期进展，风速必需到达3米／秒以上，去年青岛帆船赛就因为借不来“东风”而不断推迟。但在田径竞赛中，假如顺风风速大于2米／秒，选手可以计算名次，但缔造的纪录那么不作数。美国人齐姆・，／秒，／秒，所以纪录作废。顺风在足球和自行车竞赛里是最安适的，但在投掷竞赛中有时候逆风状态甚至能比无风状态下的成果更好。在室内运动中，对风向和风力都有严格要求，比方排球竞赛的适宜温度不能超过26摄氏度，风力风向也有严格要求，每场竞赛前都会有探究部门细致考察场馆风向和风速，翻开多少通风口，空调打多少度都是门学问。但对于足球这样的室外竞赛，就实在毫无方法，所以你经常能看到竞赛双方各打半场好球。风向和风力的改变还影响到战术走向，一般足球竞赛风力都在3～5级，假如过度，会影响竞赛进程，导致奔跑实力下降和缺氧现象。 　　 　　[温差] 　　温差对体能有很大影响。从环境学上讲，23摄氏度是人类最志向的环境温度，但由于竞赛时的大运动量会导致球员体温上升，所以足球竞赛的相宜温度应保持在18摄氏度～22摄氏度左右。温差会影响教练的战术支配，一般在燥热天气下，运发动应多限制球，削减高强度奔跑；而低温时，那么须要球员不断跑动，使身体到达所需的温度。最近媒体对球员跑动距离的追求陷入疯狂的境地，其实这也得考虑到温差因素，有时球员跑得少，不是懒而是战术须要。一般而言，为幸免温差影响，更好的方法是科学地支配竞赛时间，还有就是随时补充水分。北京奥运会男足决赛被支配在中午(当天北京气温高达32摄氏度)进展，第30钟，匈牙利籍主裁判卡塞甚至让双方球员到场边饮水。温差还成为一些人 的把柄，古利特不久前断言美国足球永无出头之日：“那里的气温有32度，湿度是80％，你怎么快得起来?还有旅途劳顿，去纽约打场竞赛，坐飞机算上倒时差的时间得六个小时。”在荷兰人看来，地域宽阔、气候迥异是足球运动开展的桎梏，因为很难形成统一的足球风格和战术。 　　 　　[湿差] 　　在被问到温度和湿度哪个更令人头疼时，弗格森选择了后者。湿度主要是指空气中的水分含量，会对人体排汗、体热散发和盐分代谢产生影响，曼联队前年在澳门踢商业赛，竞赛不到非常钟球员就满头大汗，弗格森实在忍受不了当地近6