冬季盐水泡脚的6个好处
冬季泡脚好处多,尤其是手脚冰凉的女性最适宜泡脚。泡脚不但能促进睡眠,加速血液循环,还能减少疾病的发生。当然泡脚的偏方繁多,今天我们就给大家介绍盐水泡脚给身体带来的好处吧。
冬季盐水泡脚的冬季盐水泡脚的6个好处
冬季泡脚好处多,尤其是手脚冰凉的女性最适宜泡脚。泡脚不但能促进睡眠,加速血液循环,还能减少疾病的发生。当然泡脚的偏方繁多,今天我们就给大家介绍盐水泡脚给身体带来的好处吧。
冬季盐水泡脚的6个好处
泡脚治小病揭盐水泡脚的6好处
盐水泡脚有六大好处
1、盐水泡脚可以治脚气
这是因为食盐具有很好的杀毒除菌成效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤就更好的吸收盐水中的杀毒除菌成分,这样可以帮助我们很好的起到治疗脚气的作用。
2、盐水泡脚可以清洁脚部
因为食盐的杀毒除菌成效使得盐水具有很强的清洁才能,用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3、盐水泡脚可以去角质
因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进展泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老
我们人体的心脏间隔 我们的脚心最远,因此所供应的血液也是非常少的。而通过用羊水泡脚,可以使得盐水中的有效成分进入到我们的肾以及心脏,同时促进血液循环,起到补肾、抗衰老的作用。
5、盐水泡脚可以治感冒
盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以到达治疗感冒的作用。
6、盐水泡脚可以助眠抗衰
经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进部分血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。
盐水洗脚的方法:一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进展。
平安泡脚有禁忌
第一,泡脚时间不应该太长,以15-30分钟为宜
泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血缺乏。心脑血管疾病患者、老年人假如感到胸闷、头晕,应暂时停顿泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉才能差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
第二,饭后1小时内不宜泡脚
吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,假如饭后立
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