不花钱祛斑的小妙招 祛斑小妙招.docx

不花钱祛斑的小妙招 祛斑小妙招

　　平常祛斑不仅仅挥霍时间，还要买昂贵的护肤品。那么，不花钱祛斑的小妙招有哪些呢?XX带你去理解一下吧。
　　不花钱祛斑的小妙招
　　丝瓜祛斑法
　　大自然的力量是很强大的。植物之中蕴含了数不清不花钱祛斑的小妙招 祛斑小妙招

　　平常祛斑不仅仅挥霍时间，还要买昂贵的护肤品。那么，不花钱祛斑的小妙招有哪些呢?XX带你去理解一下吧。
　　不花钱祛斑的小妙招
　　丝瓜祛斑法
　　大自然的力量是很强大的。植物之中蕴含了数不清的对于人体有益的成分。丝瓜，这种很常用的蔬果，其中也具有对于美白祛斑卓有成效的成分。它的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，所有对于皮肤的美白祛斑有一定效果。美眉们可以将丝瓜洗净后来放入榨汁机榨汁，后来均匀涂抹在面部将它作为面膜即可。长期使用，不仅可以祛斑，更可以增长皮肤的细腻度。
　　密陀僧祛斑法
　　对于密陀僧这种成分，人们也许并不是很熟悉。但是《唐本草》上早有记载，密陀僧诊断“面上瘢黑，面药用之”。现代医学研究更是觉得，它可克制皮肤真菌，缓和日晒后来皮肤的伤害。长期使用，可以起到美白祛斑的功能。
　　茄子祛斑法
　　茄子是平常生活中很常用的蔬果，用它来清除色斑是很以便的。这核心是由于茄子中具有维生素P，可以达到软化微细血管的功能。同步也具有维生素C，可以克制酪氨酸酶，它使一种对于皮肤有较好美白作用的成分，人们可以将它用榨汁机榨汁后来，当面膜平常使用。每天敷上那么十分钟，又保湿又美白!
　　柠檬水祛斑法
　　相信人们对于柠檬这种水果一定不会陌生。不仅由于它酸酸甜甜的口感十分美味，更由于它是被诸多美容护肤达人推崇为具有美白效果的水果。它具有丰富的维生素C和其他有益于皮肤的成分，这些成分更是美白必备的。100克柠檬中具有的维生素C可是达到50毫克，其占比是很高的。美眉们如果可以每天坚持喝柠檬水，相信离白皙无暇的肌肤一定不会太远。
　　有助于美白祛斑的食疗
　　1、枇杷红枣粥
　　原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
　　做法：将枇杷冲洗明净，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。锅内列入1000毫升冷水，列入粳米、红枣，用大火烧开后列入枇杷，改成小火熬煮成粥，末了列入白糖调味即可食用。
　　2、山药枸杞粥
　　原料：春季合适。粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
　　做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗明净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内列入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可