言谈举止礼仪
举止是一种不说话的“语言”,能在很大限度上反映一种人的素质,今天xx为你整顿了浅谈举止礼仪常识。
在社会交往中,一种人的行为既体现她的道德修养、文化水平,又能体现出她和她人交往与否有诚意,更关系到一种人形象的言谈举止礼仪
举止是一种不说话的“语言”,能在很大限度上反映一种人的素质,今天xx为你整顿了浅谈举止礼仪常识。
在社会交往中,一种人的行为既体现她的道德修养、文化水平,又能体现出她和她人交往与否有诚意,更关系到一种人形象的塑造,甚至会影响国家民族的形象。
站立是人们平常交往中一种最基本的举止。站姿是生活中以静为造型的动作。站立不仅要挺拔。还要优美典雅,站姿是优美举止的基本。
(一)站姿的基本要领
1、头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。
2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。
3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。
4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。
5、双腿并拢立直,膝、两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,身体重心放在两脚中间。
以上为原则站姿,在此基本上还可以有所调节,如下是合用于不同样场合的几种站姿浅谈举止礼仪常识浅谈举止礼仪常识。
(二)几种不同样的站姿
1、正式场合
(1)肃立:身体直立,双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“v”字型。
(2)直立:身体直立,双臂下垂置于腹部。女性将右手搭握在左手四指,四指前后不要露出,两脚可平行靠紧,也可前后略微错开;男性左手握住右手腕,贴住臂部,两脚平行站立,略窄于肩宽。
直立的站法比肃立显得亲切随和些。
2、非正式场:
(1)车上的站姿:在晃动的车(或其他交通工具)上,可将双脚略分开,以求保持平衡,但开合度不要超过肩宽;重心放在全脚掌,膝部不要弯曲,稍向后挺,虽然低头看书,也不要弯腰驼背。
(2)等人或和人交谈的站姿:可采用一种比较轻松的姿势,脚或前后交叉,或左右开立,肩、臂不要用力,尽量放松,可自由摆放,头部须自然直视前方,使脊背可以挺直。采用此姿势,重心不要频繁转移,否则给人不安稳的感觉。
(3)接待员式站姿:脚型呈“o”型的人,虽然脚后跟靠在一起,膝部也无法合拢,因此,可采用此种站姿。将右脚跟靠和左脚中部,使膝部重叠,这样可以使腿看来较为修长。手臂可采用前搭或后搭的摆法。拍照或短时间站立谈话时,所有可采用此种站姿。
1、辅助练****br/> (1)提踵
言谈举止礼仪 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.