我把自己弄丢了歌词 我们把健康弄丢了.doc

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我把自己弄丢了歌词 我们把健康弄丢了
商场综合征 表现：在拥可造成颈椎和腰椎劳损。另外，操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负。长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍。

信息焦虑综合征

表现：一般可分为以下三种类型：（1）信息消化不良：大量信息在短时间内输入大脑却来不及消化，出现偏头疼、头昏脑胀、注意力分散等现象；（2）信息干扰：大脑中可能同时贮存着大量同类信息变得思绪混乱，判断力下降；（3）信息恐惧：由于知识更新过快，有些人会感到负担过重或担心跟不上时代的发展，最后出现惶恐不安、失眠健忘、食欲不振、心悸气短等表现，甚至会产生厌学情绪。
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原因：信息爆炸时代，人们对信息的吸收是成平方数增长的，但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段，由此就会造成一系列的自我强迫和紧张。这是大脑长期大量接受、处理信息，造成大脑皮层活动抑制。

肠易激综合征

表现：经常间歇性腹痛或腹部不适，腹胀，并伴有便秘或腹泻，排便次数和大便外观改变（干硬，块状或有粘液，稀便），排便后有不尽感，到医院多次检查又查不出明显的问题。
原因：肠易激综合征（IBS）是人类十分常见的胃肠道功能性疾病。发病人群主要集中在中青年人当中，虽然对引起该病的真正致病因素目前还不清楚，但专家们认为有可能是由肠道神经系统紊乱引起的。诸如某种感染后的一段时间内可能发生这种病症，心理压力过大等均可引起该病。

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上火

表现：上火是日常生活中十分常见的一种表现，上火从中医角度分为心火、胃火和肺火。其中心火表现为心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等；胃火则会让人感到胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等；肺火具体表现为眼睛红赤干涩、咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。
原因：从中医上讲，上火分为实火与虚火两类，实火多由于外感六***（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起；虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。现代人因为工作压力大，生活不规律，极易导致上火表现的产生。而现代医学认为，“上火”的原因主要是因为细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢产物（如乳酸、尿素等）又不能及时清除，引起一系列的功能障碍。

电视综合征

表现：每天看电视平均3小时以上的人，就有可能患上“电视综合征”，较常见为消化系统的不适，临床表现为：暖气、反酸水、腹胀、腹痛、