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毕业生就业前培训
第一章择业前的心理准备
第一节毕业生在就业前的一般心里
人生有三求:求学、求职、求偶。
求职择业,是毕业生不可回避的问题,是毕业生人生道路上的重大转折点。当前,人才就业市场竞争日趋激烈,毕业生就业面临着复杂的矛盾和严峻的考验。
求职最大的敌人不是竞争对手,而是求职者自己。
如果你是应用型人才。是否为市场所需,为社会所用,它取决于毕业生智商的高低和掌握专业技能的水准,而且取决于毕业生情商的高低和心里素质的优劣。
人力资源管理专家认为:心理素质对求职择业的成功与否起着关键作用。心态决定了你的天空。态度决定工作前程。能力决定工作岗位。为什么?
第一,心理状态影响毕业生对求职择业目标的确立,决定毕业生能否客观分析和评价自我;
第二,它影响毕业生求职择业目标的实现,决定毕业生能否顺利接受各种考验;
第三,它决定毕业生能否挖掘潜力,施展才华、实现抱负。
一、毕业生在就业前的一般心里问题
1. 就业焦虑心里
就业焦虑是指毕业生在落实工作单位之前表现出来的焦虑不安。
主要表现为:1)担心自己的理想不能实现,不能找到适合自我的单位或工作环境;2) 害怕被用人单位拒之门外;3)担心自己的选择是否正确?(特别是性格内向或成绩不佳、能力一般而且不善自我表现的毕业生)
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2. 就业自卑心里
自卑是一个人对自己的不满、鄙视等否定的情感,是对个体的得失、荣辱过于强烈的一种心里。表现为不喜欢自我、讨厌自己的缺点,抱怨自己和责备自己,希望自己能变成另外一个人。
3. 就业抑郁心里
抑郁是指在长期持续的精神刺激因素作用下产生的一种以情绪低沉、忧郁、沮丧、自责、压抑为主要表现的精神状态。容易出现抑郁心里的主要有三类毕业生:一是心理素质欠佳,不自信,抵抗挫折能力差;二是择业规划意识淡薄,又缺乏就业能力;三是对就业抱有较高心态,喜欢与他人攀比。
4. 就业盲从心里
盲从心里,又叫从众心里。指个人在群体的压力下,放弃自己的意见,而取和大众意见“随大流”是一种从众心里或行为。
表现为:自我选择或判断缺乏自信,多少人选择是正确的,忽视自己的特长和优点。
二、毕业生在就业中的心里障碍
心里障碍:是指心里压力和心里承受力相互作用,使人失去心理平衡的现或倾向。求职择业标准不同,心里倾向不同。
1. 心里倾向的常见表现
1) 焦虑心里。它是一种复杂而过度情绪的心里反应。在求职择业中,毕业生常出现焦虑心里倾向。
表现为:担心用人单位是否选中;被拒绝该如何面对;择业失误怎么办;遭遇父母反对又怎么办;行为表现在心理紧张,烦躁不安,怀疑心理加重,自我控制能力下降等。
2) 怯懦心里。以胆小、脆弱为性格特征的心里现象。表现为:不敢在用人单位面前自我表现(面试),紧张不安、手忙脚乱、心理发慌、面红耳赤、张口结舌、记忆力下降等。
3) 自懒心里。自懒存在于两类学生中,一类未落实就业单位的毕业生,希望父母或亲戚包办,不主动出击,不积极参加竞争,坐第学校推荐。另一类是已落实用人单位意向,放松对自己的要求学****无动力,旷课、上网、违纪。
4) 冷漠心里。是指对待事情的一种消极心里反应,是逃避现实、失去信心、情感淡漠。
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2. 产生心里障碍的原因
(1)家庭因素。父母望子成龙,家庭条件。
(2)社会因素。对职业的认识,对职业地位的要求。
(3)学校因素。教育资源、专业结构、教育管理理念。
(4)内在因素。心里素质、职业追求、生活条件、知识结构等。
三、毕业生在就业中的心里矛盾
1. 理想与现实的矛盾。
2. 主观与客观不相符。
3. 愿望与担忧相的矛盾。
4. 想成功与怕艰苦的矛盾。
5. 得与失所困扰。
四、毕业生在就业中的心里误区
。盲目追求经济效益,不看自我适合于哪种职业工作,不看职业的发展前景。
2. 过分依赖他人关系。职业的竞争当作关系的竞争. “谁能说今天的挫折不是明天的财富”
3. 盲目自信。认为自己具备种种优势,而不了解用人单位的需求.
4. 相互攀比。攀比条件,不考虑择业时的各种综合条件。
5. 瞒天过海。表现为说谎,个人能力和材料不真实。
6. 听天由命。表现为不主动创造条件,积极争取,而是怨天尤人。
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五、解决择业心里问题的一般途径
1. 接受客观现实,适当调整就业期望值。
正确的做法是从三方面去考虑:
第一,放弃“一次定位”,要求稳定的择业理念。学会规划自己职业生涯,长远考虑自我发展。
第二,采取“先就业,后择业,再创业”的方法