排球：球性练习.doc

体育和安康课教案： 排球：球性练****br/>一、教学目的：
1、进步正面垫球技术
2、学生通过游戏的形式进步学****积极性，培养互相之间协调、配合的团队合作精神
二、教学重点：垫球：肢协调配合，一插二夹三抬四送。
教学难点：准体育和安康课教案： 排球：球性练****br/>一、教学目的：
1、进步正面垫球技术
2、学生通过游戏的形式进步学****积极性，培养互相之间协调、配合的团队合作精神
二、教学重点：垫球：肢协调配合，一插二夹三抬四送。
教学难点：准确地将球垫击在前臂的击球部位
三、教学步骤:
（一）、导入热身、活泼身心（6分钟）
1、课堂常规，检查人数和请假情况。
2、学生自玩球进展热身，跟随老师绕场跑。
(二）保持运动情趣，游戏:打野鸭（34分钟）
一、游戏:打野鸭
1、讲解游戏规那么和要求：
方法：将学生分***数相等的两队，以一长方形为“湖泊”,“野鸭”在湖里，“猎人”在岸上持两个排球作为子弹打野鸭，被击中者退出场地，规定时间内击中多者为胜。（精品文档请下载）
规那么：（1）鸭活动范围不得分开“湖泊"；
（2）猎人不得进入“湖泊"射击；
（3）球出场外，猎人必须迅速捡回，计时
2、组织分组，安排学生裁判员；
3、巡回指导、催促
4、游戏小结。
二、自主熟悉球性练****br/>(一）、熟悉球性、复****垫球技术
1、讲解、示范和提示；
2、组织:四列横队面向站立，前后两人一组；
3、教法：巡回指导学生练****br/> (二）、排球接力练****br/>方法：两组面对面相距4—5米站立，一名同学自抛垫球给对方，对方双手接住后再自抛垫球给对方，以次循环练****精品文档请下载）
教法：1、解练****方法
组织调动队伍进展练****br/>在练****过程中进展必要的指导
讲解规那么，提出要求，组织比赛
（三)稳定情绪，身心放松（5分钟)
1、排球拉伸操。
2、小结本次课的情况,肯定优点，提出问题.
四、场地和器材:
排球场；排球30只；粉笔
五、反思和小结：