健身教练工作流程
健身房锻炼区域划分
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交
流
主
健身教练工作流程
一、健身房区域划分
1、前台服务(迎宾台)区域
工作人员职责:
迎候会员
咨询解答
发放用具
欢送会员
健身教练职责:
沟通与了解
解答疑惑问题
帮助会员建立锻炼信心
2、会员洽谈区域
健身教练职责:
掌握体质检测的方法
运用知识分析与解答
3、会员体质检测区域
健身教练职责:
介绍哑铃、杠铃锻炼特征
介绍哑铃、杠铃锻炼方法
4、自由重量锻炼区域
5、功能性器械锻炼区域
健身教练职责:
介绍功能性器械锻炼特征
介绍功能性器械锻炼方法
健身教练职责:
介绍有氧器械的功能
介绍有氧器械锻炼方法
6、有氧器械锻炼区域
健身教练职责:
介绍各种团课特征
带领各种团课练****br/>传教各种团课方法
7、有氧团课锻炼区域
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