公司员工拓展训练心得.docx

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公司员工拓展训练心得篇一
上周公司在繁忙的工作之余抽出半天时间组织我们到汤峪中铁二十局培训基地进行了一次拓展训练,通过这次拓展训练,使我受益匪浅,终身难忘。
以前我没参与过拓展训练,对拓展训练也没什么相识,一提起拓展总是和读书时学校里的军训联系在一起,参与了以后才知道我的想法完全错误的。这次公司选择的拓展项目是特别典型的、具有深远意义的信任背摔和高空断桥。
先说说信任背摔吧,,跳台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。当台上的人问到:“伙伴们,你们打算好了吗?”台下全部组***床的同伴异口同声地回答“时刻打算着!”之后台上的人说“我来了”下面的队友高声道“来吧,我们爱你!”随后直直的倒下。顺当的倒在了队友们肩并肩,手臂相互交叉搭起的“平安网”上。这项运动看起来好像很平常,其实它验证了人与人之间心灵的沟通和可信度,从跳台上直挺挺地向后倒下的时候须要的不仅是志气,还有对台下队员的充分信任。只有充分的信任自己,信任自己的队友,才能毫无顾忌的向后倒去。倒在团队暖和的怀抱里,感觉到心里是那么的踏实。团队每一位队员暖和的双手,恒久留在了我的记忆里。那从心底涌出的暖流,让我深刻地感受到信任的重要性,只有充分信任你的同伴,信任你的集体,他们才会在你须要帮助时给你最无私、最真诚的支持。而台下的队员同样要有团结协作的精神,要有承接住上面队员的志气、信念和责任。在平常的工作中,只要你信任别人,拿出你的真诚对待别人,别人才会信任你,当你遇到困难时,大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你。
其次个拓展项目是高空断桥,要求队员们在大约8米高的铁断桥上从这边走到另一边,。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地起先打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惊。此时此刻,下面是队友信任的眼神和激励的话语“你行的!”。只听到教练大声喊:“英勇的跨过去,没问题的。”既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,胜利!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。人在自己的生活和工作中会有许多这种时候,都会像我们站在断桥上一样,面对着各种挑战和考验,让人慌恐、胆怯、惊慌、犹疑、不知所措,假如在这个时候我们退缩、放弃,或是等待,止步不前,那我们就会失去胜利的机会。当面对机会的时候,就要英勇,勇于进取,要抛弃一切杂念,无所畏惧地进行尝试,你就会发觉自己更多的实力,发觉一个原来自己想都不敢想的、能让自己自由翱翔的更广袤的天空、更宽阔的大地、更宽大的舞台。
这次拓展训练时间虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,每一项拓展项目都让我记忆犹心。看似没有任何实际意义可是细致想想却蕴涵了很多富有教化意义的哲理。我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中渐渐感悟吧。
公司员工拓展训练心得篇二
短短两天的拓展训练,给了我全新的体验和感受,团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等等,精神被一个个嬉戏奇妙地诠释,原来看似不行能完成的任务,只要有足够的信念,伙伴们的支持,正确的方法,辛勤的努力,也一样能够精彩地完成,在拓展训练中。我体会最深的是***,团结,信任,感谢!
拓展培训心得之培育团队意识、八米高空断桥、渡河、毕业墙等。正是这一次的拓展训练,使我受益匪浅,终生难忘。体会最深的有以下几点:
一、八米高空断桥
记得参与高空断桥的时候,我的心却如此的惊慌、胆怯,我记得家杰是第一个爬上去的,看到他轻轻松松地跳了过去,当时我还想这么简洁的,我也能跳过去。看到一个一个的伙伴们都能跳过去,我的心又高兴又惊慌,最终轮到我了,当我爬到最顶处的时候,我的心不知不觉的加速,惊慌又头晕,荒芜的站在那里不敢前进,刚好下面的伙伴们给我加油和激励,这个故事告知我,做事须要志气和力气的,假如没伙伴们的激励,我也不会前进跳过去的。所以参与这个嬉戏我懂得了什么叫团结,什么叫做力气,什么叫做信念。
二、野炊
晚上支配了一次煮饭活动,大家都很团结一起来做菜,做饭,烧火,虽然平常大家都有自己做饭,但是从未尝试过和这样一个大家庭一起去做饭,那种感觉真好,也是最暖和的,等吃饱饭后,我们的队伍又喧闹起来,商议着一个晚上表演的节目,虽然大家都不是专业的演员,但是我们都能拿出自己的志气站在高高的舞台上表演,和大家一起共同协心的演出节目,虽然我们表演的节目并不完备,并不专业,但是我们的笑声远远超越了整片草林。很感谢这次活动中,让我有一个最难忘的晚餐和欢乐的欢乐声。
三、毕业墙
,目标就是全部人在不借助身体意外的工具的状况下,通过团队的协作,全部翻越高墙,胜利毕业。通过这个项目。感受良多,下面跟大家共享一下:
教练说到我们不再分小队PK了,接下来是要靠一个整体的团队完成了,起先之前教练已把最危急的部位说的很清晰了,可当我们起先往上爬的时候却又不断犯错了,我们的错,把人梯当石头一样的踩着,不顾及人梯们的危急和感受,就在这时教练停止了我们的行动,必需要留意平安,留意人梯们的危急之位。
重整旗鼓,再次起先。又当有四五个人上去的时候,又有人犯了规则,项目暂停,不过这次翻倍了。他们两个做到一半的时候,起先很吃力了。这时,每个人心里起先不是味道,为什么因为自己的过错要连累团队。都有要冲出去替团队受惩处的冲动。可是被教练阻挡了,第一,我们要遵守约定;其次,假如在企业中,你个人的犯的错误,又有多少领导会为你受到惩处你可知道?第三,难到你替领导接受了惩处就能过挽回过错吗?当看到几名人梯们颤抖的手臂摇摇摆晃时,在每个人的自责的眼神中,多了一丝坚决。
当我们充溢信念,一丝不苟的将项目进行到一半的时候,又有人犯了同样的错误,这时叹气声,幽怨的眼神随处飘散。只是在低着头,揉着胳膊,静默的打算着。随着人梯们的胳膊不断颤抖,我们最终难以抑制心中的那份自责,红了眼睛,湿了眼眶。看着他们不断的由于失力趴在地上,又坚持的旅行自己的约定一次次爬起,感觉自己就像天下的罪人一样,背负了全部违反的道义,一股怒火充溢了心中,对自己的怒,对自己的玩忽职守,对自己的掉以轻心,再联想到过往种种的类似状况,致使自己无地自容。一种决心,一种坚决,一种信念,油然而生。泪水的不断涌出,模糊了人梯们的坚毅的神情,却清楚了他们挺立的身影,一个声音在静默的却掷地有声的告知我们每一个人,下一次,只许胜利,不许失败。不知道这残忍的时间过了多久,不知道人梯们乏累的身躯什么时候站起来的,我们只知道仔细,努力,克制的再一次起先,起先,向前,向前,现场一片宁静,间或会传来人梯们乏累的声音提示我们留意平安,而这样的声音每一次响起,在我们心里都吹起一片波涛,可是我没时间去平静波涛,只有静默的坚持。
不知道过了多久,当我们最终一名队员顺当登顶的时候,我们只想拥抱我们的人梯,感谢他们的担当,感谢他们的付出,感谢我们的团队,感谢这次培训,让我们的视野更清楚,让我们在今后的工作中更努力,让我们的团队更优秀。
公司员工拓展训练心得篇三
拓展训练被人们理解为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航,投向未知的旅程,去迎接一次次没有将来的挑战。
信任每个人都参与过大大小小的培训。有谁会想到,短短两天的训练能把妙趣横生的嬉戏同我的人生、事业、伙伴联系在一起,给我带来无穷的乐趣、信念、志气和思索。在当时,每个队要有自己的队长,大家一起设计自己的队名、队歌和队呼。每个项目都离不开团队的支持和激励、集体的才智和力气。虽然只有短短的两天时间,其效果却是其他许多培训远不能及的:每个项目侧重点不同,但都会给我带来深刻的思索和启示,使我受益非浅。
高空断桥是让我感受最深的一项个人项目,其实每个人都是很坚毅的,每个人在平常工作和生活中都有潜在的实力未曾发挥出来,能不能超越自己,事实上就是看自己有没有信念、志气去面对,能否开发出那些始终潜藏在自己身上,而你自己却从未真正了解的力气。
,忐忑的心放下了,假如让我再来一次,我会不加迟疑的跳过去,因为当时的困难以不再是困难。
最富有***、最激烈人心的团体项目,那就是我在攀登毕业墙的时候。团体项目给我的感觉是:其一,集体的协作精神特别重要,一个人的力气是有限的,大家同心协力才能共渡难关。其二,任何一个团队,都不能忽视领导的作用。大家都该围围着领导核心,一起出谋划策共同开展工作。其三,在做任何事情之前,有个具体的策划,再加上领导最终的系统决策,才会避开做些无用功。在实际工作中一个部门一个团队,各成员之间的实力和特长就应当是能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展。自不待言的是,社会的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织;现代社会的竞争,是整体素养和整合实力的竞争,没有一个协作作战的团队是不行能取得发展的。
种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。这就是这次拓展训练的真正意义。
公司员工拓展训练心得篇四
用本次培训老师张_的话讲:想与做是迥然不同的两件事情。所以自己对于此次梦寐以求的拓展自然是特别的珍惜。
本次拓展先先后后进行了4个大的项目和几个小的活动,简洁排列一下依次:起先会议、自锁练****挑竹竿、选队长队名队歌队旗队训、人民币抱团、背摔、断桥、踢毽子竞赛、孤岛求生、***牌抱团、攀岩、结束会议共12个科目,现在简洁的谈谈老师的讲解和自己的体会,权作是做做笔记,顺便温****一下功课吧。
起先会议主要讲的是有关拓展的历史发展问题和在活动期间队员的留意事项等,对于自己印象比较深的一点就是:在真实的海难中年轻力壮的小伙子存活的几率高还是中年人存活的几率高?我起先的观点是:无情的大自然面前当然是年轻力壮的小伙子存活的几率更高一点,那时应当是实力确定一切。可是老师说:依据有关调查正确的答案是:中年人,因为中年人对于生存的欲望最强,还有妻儿老小离不开他,而年轻人更简单被挫折战胜,从而丢失生存的欲望。老师的这句话让我想起一句话来:越是出身低贱的人他们对于金钱的痴迷越重,所以他们往往都能积攒许多的钱,但是他们可能恒久也到不到真正的华蜜(这也是中国只有富翁,却没有企业家的真正缘由)。看来,山高人为峰,最主要的是自己要有一颗永不停留的心。自锁就是把手前伸交叉握牢,然后翻到胸前。中间一个抹鼻子的小插曲,自己做的时候间或也做胜利了两次,但是当自己细致思索如何做的时候又失败了,看来无论是在胜利中还是在失败中总结阅历都不是一件很简单的事情。任何事情的结局都是在过程中已经注定,其实巧门很简洁就是左手上左手上,右手上右手上。这也足见沟通的重要性,往往发出来的信号自己认为百分百,而且身体力行的做了榜样,但是学的仍是各有千秋。这不能怪学的笨,只是你教的有问题,就像科学管理之父泰勒先生那样,把每个动作细致分析,然后细致制定标准规则一一的落实下去,只要保证过程的一样性,结局自然完备。
公司员工拓展训练心得篇五
9月17日下午,物业公司在山语海小区组织了一次户外拓展训练。虽然仅仅只有短短的半天,但是使我懂得了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、相互激励,给我感受颇深,使我受益非浅。
通过“赢跑嬉戏”,告知我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及胜利的阅历,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思索。
通过“穿越雷区”,使我更加的体会到了作为1名团队领导者的责任感和使命感。使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也体会到个人实力的发展潜力,证明白自己,超越了自己。当在任务中遇到制约瓶颈时,要大胆的设想,发掘团队每位队员的优势,保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,从优秀走向卓越。
通过“盲人摸点嬉戏”,使我体会到了队友间信任的重要性,信任队友的实力、信任自己的实力,解除外部干扰,朝着明确的目标一步一个脚印的走好每一步,最终成功就会出现在我们眼前。
拓展训练是短暂的,但是它对我的影响的确是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己更好地融入到创建卓越的团队之中。
公司员工拓展训练心得篇六
我参与了由总公司组织的新员工入职培训的素养拓展训练,很庆幸,我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间,但是却给我留下了深刻的印象。
早晨我们在总公司门口集合,乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于燕儿窝的飞鹰训练营。在车上大家彼此不太熟识,都显得比较拘谨,但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚才是自己不大信任,但之后事实现实的确如此。