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文档介绍
1
《情绪压力管理的十七把砍刀》
王力培训师
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2
第3讲
《情绪压力的形成与快乐情绪》
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3
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意识
潜意识
边缘系统
前额叶
价值观
行为导向
信念
4
发挥潜意识控制能力有多少效果
决定了他的成就!
5
2、信念系统
意识
潜意识
边缘系统
前额叶
B、价值观
C、行为导向
A、信念
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6
A、信念
信念是我们大脑中已经认定的世界,或者说对事情应该是这样的,是我们看待世界、人和事的一个固态。
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7
B、价值观
价值是我们对事情的认知,也是我们对待人和事的一个标准,这个因时因事因人而有所变化,所以价值观是一常态!
我们常常思考价值:这件事值得我们做吗?对我有什么好处?有什么意义?重要吗?我凭什么做?我可以得到什么?
8
C、行为导向
在信念和价值观的影响下我们对事情的安排方式。行为导向的存在完全是为了事情的价值和实现有关的一些信念!
生活中,我们利用信念和价值观来指导我们的行为,即我们的行为是受信念和价值观来支配的!
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9
D、行为导向的优选机能
30 40 60
公里
10
3、情绪系统
意识
潜意识
A、边缘系统
B、前额叶
价值观
行为导向
信念
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《情绪压力管理的十七把砍刀》
王力培训师
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2
第3讲
《情绪压力的形成与快乐情绪》
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3
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意识
潜意识
边缘系统
前额叶
价值观
行为导向
信念
4
发挥潜意识控制能力有多少效果
决定了他的成就!
5
2、信念系统
意识
潜意识
边缘系统
前额叶
B、价值观
C、行为导向
A、信念
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6
A、信念
信念是我们大脑中已经认定的世界,或者说对事情应该是这样的,是我们看待世界、人和事的一个固态。
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7
B、价值观
价值是我们对事情的认知,也是我们对待人和事的一个标准,这个因时因事因人而有所变化,所以价值观是一常态!
我们常常思考价值:这件事值得我们做吗?对我有什么好处?有什么意义?重要吗?我凭什么做?我可以得到什么?
8
C、行为导向
在信念和价值观的影响下我们对事情的安排方式。行为导向的存在完全是为了事情的价值和实现有关的一些信念!
生活中,我们利用信念和价值观来指导我们的行为,即我们的行为是受信念和价值观来支配的!
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9
D、行为导向的优选机能
30 40 60
公里
10
3、情绪系统
意识
潜意识
A、边缘系统
B、前额叶
价值观
行为导向
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《情绪压力管理的十七把砍刀》--情绪的正确认知(ppt2 0页) 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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