我是谁—兴趣探索
我跟你们没什么不同,只不过我每天做的都是自己感兴趣的事情罢了。
——巴菲特
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教学目标
认知目标:
认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,同时也是对职业进行分类的重要基础,从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。
愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中不断观察和反思,从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣。
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目录
兴趣与职业生涯发展
我们的困惑
自我兴趣探索
霍兰德的类型论
霍兰德理论的应用
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美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi发现:当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”(流动)--“聚精会神”、“忘我”的状态。
人在什么时候
感到最幸福?
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可见,
人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作原本的意义所在。
工作可以、也应当带给我们快乐。
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大量研究表明:兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。
因此,职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面,并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。
同时,对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。
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常见想法
先就业后择业
等我有了钱,再……
结果是
做着自己并不真正喜欢的事情
赚着自己并不真正需要的钱
讨好自己并不真正关心的人
不幸的现状
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正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间,但事实是仅有 %的人在择业的同时考虑了这两个因素。
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目录
兴趣与职业生涯发展
学生的困惑
自我兴趣探索
霍兰德的类型论
霍兰德理论的应用
案例分析
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