瑜伽健身操瑜伽一、瑜伽的起源:瑜伽起源于印度,流行于世界,是东方最古老的强身术之一。瑜伽的修持方法,能把...

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瑜伽心得对瑜伽的认识:近年在世界各地兴起和大热的瑜伽,并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是...

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瑜伽大师们说,生活即是修炼,吃饭睡觉也是修炼。要想修炼成气质女人,老嚷嚷是没有用的,找一套适合自己的修炼...

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王瑜伽八步瑜伽,又称八支瑜伽、王瑜伽或者胜王瑜伽。胜王,即胜于王者之意,这是印度古典瑜伽著名功法之一。共...

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睡前缓解瑜伽助你告别失眠宁神静坐放松全身宁神静坐放松全身在进行练习之前,需要宁神静坐,对身体进行放松。...

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瑜伽健身操瑜伽一、瑜伽的起源:瑜伽起源于印度,流行于世界,是东方最古老的强身术之一。瑜伽的修持方法,能把...

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瑜伽洁肠术——动作图解2009-09-10 13:58:17数字显示:现代人,尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右...

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第2章修行品/练习(Sadhana Pada) 瑜伽经详解版-2第2章修行品/练习(Sadhana Pada) 减少遮蔽自性的粗染色(2.1...

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走进中国古代科技博物馆中国古代的科学技术成就一、古代天文历法1、春秋战国时期:①《春秋》中有世界上最早...

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In this section we are going to explore a couple of dozen asanas (an exact count depends upon whethe...

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健康生活,快乐工作!瑜伽瑜伽动作要缓慢,缓慢的运动会很容易让身体进入放松的状态。瑜伽要求空腹锻炼,因此应...

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机电管理员岗位职责1、严格执行上级颁发的各项机电管理规章制度,包括岗位责任制,交接班制,操作规程事故登记...

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Part of DOMAI collectionCreated by B.M.W studios (M-K)Yoga Exercises

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国际亲子瑜伽师 认证培训(第二届)开阔早幼教新领域,让我们的会员更加多元化2015年7月13日-19日天津重磅降落...

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瑜伽实习教案专业:体育教育实习者:康秀娟学号:2006376024第一次课时间2009-9-4 实习学生:康秀娟本课任务本课...

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睿瑜伽:关于瑜伽课堂A.很多教练、朋友会说,上课久了就疲了,没感觉了,没新意,没创新,天天如此,年年如此,需要...

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瑜伽心法修习瑜伽,皈依一位来自传承的上师(古茹,灵性导师)是必不可少的。有传承及无传承的的最大区别在于:有...

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四周瘦身瑜伽(英) 希丽亚·海威著朱昀译北京体育大学出版社策划编辑张清垣责任编辑张清垣审稿编辑鲁牧责任校...

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情侣瑜伽,浪漫健身也许一个人的瑜伽太孤单,有他相伴,两人互相扶持、互相借力,在浪漫的情人夜,消耗热量的同时...

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夏日瑜伽教程图解步骤/方法一、蝴蝶式坐在水中,两脚脚底互相合拢,整个练习过程中都要两手相合,抱着脚趾洒保...

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Yoga is an ancient health-art developed and perfected over the centuries by wise men in ancient Indi...

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帕坦伽利:《瑜伽经》国内已经有好几个《瑜伽经》的翻译版本,这是其中的一个。浙江大学即将出版《瑜伽经注释...

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跟着瑜伽练美背和小赘肉说拜拜!没有人喜欢在他们的腰间或内衣肩带边缘看到一层层凸起的小赘肉。即使我们不能...

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舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐...

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瑜伽坐姿是练习调息和冥想前非常重要的预备功。由于冥想时必须让脊柱挺得笔直,而且当冥想者的意识集中于固定...

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瑜伽带给我的却并不是仅仅外有的那么简单,它不是一种单纯的运动,它更注重内在,能触动人的心灵,这是瑜伽给予...

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瑜伽与健康—初练瑜伽的感受瑜伽起源于印度,已有5000多年的历史,是一种精神和肉体相结合的健身术。“瑜伽”...

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“哈达瑜伽”解析及瑜伽练习种类的选择哈达瑜伽(Hatha yoga)哈达瑜伽注重生理,是身体洁净、呼吸和各种体位法...

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亚洲瑜伽协会经典瑜伽教材瑜伽作为一项历史悠久,蕴涵丰富的健身养生运动,长期以来,倍受世界各国人民的欢迎与...

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解密六大瑜伽呼吸法解密六大瑜伽呼吸法?我们练习瑜伽时,通常会听到瑜伽呼吸法,腹式、胸腔式等,其实这些呼吸...

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Yoga瑜伽瑞莱克斯国际教练培训中心内部资料主讲:维娅瑜伽课程简介瑜伽的起源瑜伽的流派瑜伽健身效果注意事项...

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瑜伽短讯3瑜伽短讯(三十六):爱心瑜伽:爱与受爱对像的融合爱是一种极大的动力,它会驱使爱者的身、心、灵完全...

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瑜伽教程瑜伽入门篇瑜伽教程-瑜伽入门篇学习瑜伽最好在一块安静且自然风景宜人的平整地面上进行。这对于大多...

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yoga瑜伽Time: generally speaking, people are using the morning, noon and sunset, or bedtime to pract...

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弥雅瑜伽热带雨林不仅美丽,而且也很神秘!这里到处是拥有上百年历史、足有七八十米!高大茂密的望天树。伞状的...

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Y O G A反例在健身房里,我们常常可以看到人们在跑步机上跑步,或者卖力地蹬着动感单车。锻炼的同时,他们还要...

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也谈瑜伽主要内容瑜伽简介八支分法让身心灵完美合一的瑜伽六要素瑜伽七轮瑜伽饮食瑜伽呼吸,放松正念与冥想什...

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瑜伽的起源 瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达...

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Yoga瑜珈1大学课件瑜伽(Yoga) 起源于印度,是古代印度哲学中的一派。瑜伽是梵文词,意思是自我(atma) 和原始动...

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后弯神器脊柱矫正瑜伽轮导师:马芳芳瑜伽轮培训教材培训课程介绍:瑜伽轮空中瑜伽7日断食疗法普拉提柱艾灸瑜伽...

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瑜伽学习感悟不知不觉,大二的这半个学期又要结束啦,也就是说我练习瑜伽已经一年半了,在这半个学期的瑜伽学习...

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总体安全技术交底记录表□监理□项目□班组编号:项目名称施工单位合同段监理单位交底范围交底内容:一、工程...

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瑜伽的起源 瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达...

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瑜伽 ——修身养性之法瑜伽瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌...

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Wordsyoga [‘j?ug?] n. 瑜伽yogi [‘j?uɡi ] n. 瑜珈修行者;瑜珈信徒;沉思或神秘的人greenery [‘ɡri:n?...

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服务对象心得体会服务对象心得体会群众至上、百姓至上是行政服务部门的宗旨,不管是私人企业还是行政服务部门...

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双人瑜伽双人瑜伽顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习,相互之间通过呼吸和动作的协调,互借对方的能...

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茶熏瑜伽今天为大家介绍下“茶熏瑜伽”。现代都市人的生活节奏快,久坐办工的人日益增多。颈椎有问题的人越来...

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认识瑜伽Yoga是东方最古老的强身术之一,它起源于五千年前的古印度,在印度先贤们经过几千年的钻研归纳下,逐步...

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瑜伽飞行通过修习至尊瑜伽师尊A·C·巴克提维丹塔·斯瓦米·帕布帕德著谨以此书献给世界上的科学家哈瑞奎师...

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此时出现的经典代表著作为《瑜伽奧义书》。《瑜伽奧义书>有21部,其中认为,纯粹的认知、推理甚至冥想都不是达...

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《瑜伽经》是一部最早将印度远古流传下来的各种瑜伽修行成分进行理论归纳,构建成一个较完整思想体系的文献。...

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瑜伽健身,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,——上海...

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图片包括下列瑜伽体式名称:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花...

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了解瑜伽--沐兰瑜伽走出认识误区瑜伽,作为一种健身方式,现在已风靡世界。近年来,瑜伽也从欧美或我国港台地区...

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睡前瑜伽冥想束角式step1:端坐于床上,弯曲膝盖,脚掌相对。双手抓脚,挺直脊柱,脚后跟靠近会阴处。step2 吸气...

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帕坦伽利《瑜伽经》彩虹按:“从公元前5000年开始,直到《梨俱吠陀》的出现为止,约3000多年,是瑜伽的原始发展...

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瑜伽情侣的瑜伽心路一对来自四川的瑜伽情侣,在全国各个城市中,留下他们的身影。他们是瑜伽爱好者和从业者,他...

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了解瑜伽--沐兰瑜伽走出认识误区瑜伽,作为一种健身方式,现在已风靡世界。近年来,瑜伽也从欧美或我国港台地区...

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阿斯汤瑜伽它运用流畅的动作使一系列瑜伽姿势交织在一起,进而创造出一个新的动作序列。而这个瑜伽动作的序列...

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注:动作完成后,要持续将双手往上伸展,并想象头顶有一条线将你往上提拉。1、站立,挺直腰背,双手往上合掌,做深...

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瑜伽与腿型瑜伽与腿型O、X型腿美腿瑜伽与腿型X型腿的定义X型腿医学上称膝外翻,是非常常见的下肢畸形。是指两...

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瑜伽与腿型瑜伽与腿型O、X型腿美腿瑜伽与腿型X型腿的定义X型腿医学上称膝外翻,是非常常见的下肢畸形。是指两...

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毕业设计(论文)课题名称普通高校大学体育设置瑜伽课程的可行性研究姓名李许珍学号 0840308120系/年级专业体...

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公共体育课教案授课内容瑜珈授课班级11瑜珈选项班上课时间2012.9.6上课地点教学任务网上选课教学目标教学重...

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今天,说起瑜伽这个词来,相信我们都不陌生,这种来自于印度的健身术,在它的发源地是一门很陈腐的学问,当前却跨...

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瑜伽教学理论与实践瑜伽理论篇瑜伽实践篇瑜伽理论篇1、瑜伽的定义2、《瑜伽经》3、《哈他之光》4、瑜伽对人...

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脊柱与瑜伽前言:虽然关于脊椎方面的书籍有很多、很全面,但这篇文章是我咨询过脊椎医生和治疗运动伤害医生并...

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瑜珈动作瑜珈理论起源于印度的哈达瑜伽是包括呼吸法和体位法,为追求身心健康的瑜伽科学,是目前世界上最盛行...

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高温瑜伽高温瑜珈简介:高温瑜伽又称为热瑜伽,是由印度瑜伽大师比克拉姆(BikramChoudhury)与他的妻子创立。在...

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你瑜伽了吗瑜伽,是一种具有5000年历史的古老健身运动。它起源于印度,继而流行于世界。在今天,它成为了时尚人...

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脊柱与瑜伽前言:虽然关于脊椎方面的书籍有很多、很全面,但这篇文章是我咨询过脊椎医生和治疗运动伤害医生并...

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阴瑜伽 25大体式及变式详解:一、古典拜日式热身二、调息冥想三、体位法练习四、休息放松术注意事项:1、一节...

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产后瑜伽康复王燕目的:产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松驰的状态,更容易完成某些...

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明景电子下午茶之——意在调理身心平衡使人们正确的认识自我正确的使用自己的身体养成瑜伽的习惯还身心一个...

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瑜伽题库瑜伽理论题库一、填空题1. 瑜伽是一种古老的健身术。2. 瑜伽服主要以舒适自然为主。3. 智瑜伽提倡培...

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阴瑜伽体式——Dangling悬挂式口令词:站立在垫子上,吸气,抬起双臂贴双耳,屈双肘,双手环抱双肘,呼气身向前倾...

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亲子瑜伽教学大纲适合年龄: 0-6岁课程时间: 45分钟划分3个级别L1、乳儿时期(3个月—1、5岁)L2、婴儿时期(1、...

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OFFICE YOGAKristy今天的课程中脊柱的正确位置办公室瑜伽呼吸练习小测试脊柱的中立位脊柱受压示意图日常生活...

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半蝴蝶式:反体式,对侧练习口令词:直角坐姿,屈左膝,左脚跟抵住会阴穴,右脚向右侧展开,双手体前撑地,吸气,抬头...

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一个瑜伽行者的自传(1946年第一版)Autobiography of a Yogi(Original 1946 Edition)尤迦南达着( Paramhansa...

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A popular sport Yogasports,such as yogaYoga 瑜伽The yoga origins from India and is popular in the wo...

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A popular sportTokyoYogaHot !Origin of yoga瑜伽起源于印度,流行于世界中国瑜伽20年前开始流行,持续升温现...

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瑜伽罗勇俊黄荣鑫吴程昊林振旺2016年11月11日历史瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系...

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《人体运动解剖学》共二章第一章绪论一、人体的组成二、常用解剖术语第二章运动系统第一节骨及骨连结第二节...

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什么是瑜伽或瑜伽是什么?练习瑜伽的好处有哪些?如何正确的练习瑜伽?瑜伽和其他健身运动的区别什么是瑜伽或瑜...

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瑜伽与瘦身瑜伽与瘦身1瑜伽与瘦身瑜伽不同于跳健美操减肥瘦身那样,有较快的音乐节奏和较强的运动强度,很难坚...

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瑜伽广告语

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心随身放松

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瑜珈讲解——瑜伽的呼吸控制法、冥想瑜伽分类一、业瑜伽这种瑜伽主要通过改变人的行为而改变“业报”从而完...

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养生瑜伽。按照四时交替,四季轮回,顺应季节的变化和特点,将传统的中医文化和古老的印度瑜伽二合为一,对应二...

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青鸟瑜伽专用洗鼻壶是应广大瑜伽爱好者需要, 精心设计而成。是瑜伽行者在静坐冥想前来帮助呼吸、打通气脉的...

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悬挂绳大多数人对于辅助工具中的悬挂绳一直抱有浓厚的兴趣, 悬挂绳众多的用处使其成为辅助教室必备的工具。...

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全式瑜伽?第一式:站立深呼吸?作用:扩大肺活量,增强循环,为下面的练习做准备?第二式:半月式?作用:振作精神,伸...

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健康猫 APP- 让运动不寂寞/ 健康猫说男士瑜伽、力量瑜伽对于脚步匆匆的现代人来说, 如果不能学会放松宣泄, ...

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1 1、半蝴蝶式:反体式,对侧练习口令词: 直角坐姿, 屈左膝, 左脚跟抵住会阴穴, 右脚向右侧展开,双手体前撑地...

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瑜伽瑜伽的起源瑜伽的起源?瑜伽( yoga )来自梵文,意为“结合”, “统一”“联系”。它的含义是把精神和肉体...

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B.K.S. 艾扬格大师弟子祖宾精彩瑜伽讲座(一) 大家好,朋友们好,热爱瑜伽的朋友们好,因为你们只有热爱瑜伽,今...

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【转】全套瑜伽( 值得收藏) 转载自:贾正转载于:2011-08-18 08:59 |分类:个人日记阅读:(0) 评论: 第一式站立...

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